一般一周就可以正常洗臉了。 光滑水嫩的肌膚每個女人都想擁有， 但是隨著年齡的增長， 我們無法阻擋時間在臉上留下痕跡，
需要遠離長皺紋的食物
我們在購買食物時要注意看製造日期， 尤其是冷凍及油炸的食物， 一旦過期便會變質， 對皮膚有很大的影響。 想要防皺紋的朋友， 可以吃一些雞皮、魚類、魚子醬、蝦醬、牡蠣、動物肝臟、蘑菇、木耳、花粉等。 它們都含有豐富的彈力纖維或者核酸， 有助於皮膚保持光滑。
注意臉部補水是第一步
皮膚保濕是女人皮膚一輩子的課題， 真能做到並非易事。 這不單單只是選擇保濕產品塗在臉上就可以達到保濕的目的的。 平時應該使用微溫的清水洗臉， 洗後以毛巾輕輕按幹即可抗衰法則。
愉悅的心情很重要
有專家資料顯示， 心情的好壞是護膚的關鍵之所在。 長年心情抑鬱的人， 會出現膚色暗淡無光、顴骨及面頰處出現黃褐斑、眼部和唇部肌膚下拉有細紋等現象。 所以， 要常期保持健康的心態、愉快的心情、積極的生活態度， 同時配合一些簡單地呼吸體位進行輔助練習。 這樣， 才能保持完美的肌膚不會過早出現衰老。
如果說法令紋怎麼消除?選定適合的精華之後， 要配合溫柔的手法， 不要只是心疼塗抹在皺紋的位置， 全臉都要照顧到， 他們是一個整體， 所以法令紋怎麼消除就看下面4步驟了。
1、雙手的食指和中指並貼， 指肚緊貼著法令紋線， 由鼻翼兩端至嘴唇下方沿順時針方向做環形按摩， 幫助面霜的初步吸收， 同時這個動作能夠刺激皮膚表面組織， 漸漸平滑皺紋。
2、與法令紋相關的3條肌肉， 就是分佈在臉頰和嘴巴周圍的上唇拳肌、頰骨肌和笑肌。 要想鍛煉， 也得分部位進行。
3、將頭部向上仰達到放鬆舒緩， 最後將頭部向上仰， 用雙手虎口輕壓於頭皮， 達到最後的放鬆舒緩， 明顯感覺到臉變緊致、法令紋不明顯。
4、用眼膜來敷法令紋， 比較具有針對性， 能夠讓這部分肌膚獲得充分的滋潤與保養， 從而淡化皺紋。 眼膜與法令紋比較貼合， 可以輕鬆的敷好， 而且眼膜可以在敷完眼部之後再敷法令紋， 並不會影響到它的功效， 同樣能夠消除法令紋。 美麗的女人靠保養， 護膚是20歲開始就要反復重複的工作， 雖然終究熬不過歲月， 但是在我們年輕時候留下的美好那些美麗的笑容也照亮著身邊朋友們， 是快樂， 是不懼老去依然可以從容面對美好的每一天。
