洗完臉，
敷上面膜前，
可先以熱毛巾濕敷在臉部三分鐘，
然後在面部各處按摩三到五分鐘，
提升敷臉的效果。
全臉塗敷面膜時，
宜先在眉毛、髮際、眼、唇等邊緣處抹上一些油脂，
以免面膜黏附在這些部位，
不好清理。
塗面膜的順序，
應從頸部、下頜、兩頰、鼻、唇、額頭，
由下往上；眼睛周圍、眉毛、上下唇部位則不宜塗面膜。
面膜塗敷約20分鐘後，
可用手指輕觸，
若不覺黏手，
即可從薄膜邊緣開始，
自下而上緩慢揭去。
除去面膜後，
應用乾淨溫水將臉上殘留物洗淨，
再以冷毛巾敷面片刻，
以促使毛孔收縮，
最後塗上潤膚化妝品。
一般而言，
面膜乾燥後會促使皮膚緊縮，
出現皺紋，
所以面膜乾燥時要立刻去掉，
切勿長時間停留在皮膚上或過夜。
原則上，
面膜每月使用二到三次即可，
臉部有青春痘、黃褐斑、老年斑的人，
則可每週塗一、二次，
以增強效果；而蛋白質類面膜，
使用則不宜太頻繁，
以一周兩次左右為限。
自製天然面膜易喪失水分後變硬，
也易受污染、滋生細菌，
因此一次不宜製作太多，
最好現作現用。
這種色素沉著和當時使用的化妝品情況有很大的關係，
如果含有大量的氫醌，
導致的褐黃病，
是不可逆的，
我建議，
你也別花錢了，
任何方法都是 無效的。
如果是單純的色素沉著，
還是可以改善的。
可以大量的使用維生素C，
外用0.025%維A酸乳膏。
這是常規 在治療，
堅持使用，
肯定有效地。
皮膚 護理方面，
我建議你選擇芯絲翠的產品，
美白的，
嫩膚的，
配合使用，
堅持半年以上也有一定的效果。
如果你們當地的大醫院有調Q鐳射，
我建議你可以試用碳霜面膜，
也是有效地。
如果真是褐黃病，
是不可逆的。
目前沒有任何辦法治療。
和色素沉著的區別，
是顏色的改變，
褐黃病顏色側重于褐、黃，
而色素沉著側重于黑褐色。
如果是單純的色素沉著，
就像剛才前面說的。
市面上有專用的外用左旋維生素C，
最好的是芯絲翠的左旋維生素C精華液，
濃度高，
皮膚吸收很好的。
維A酸乳膏，
是晚上使用的，
兩種可以聯合使用，
白天外用不好會取到反效果。
堅持使用！
