很多人在平時的時候都會感覺到肩膀酸痛,
有時候甚至還會出現手腳麻木的症狀,
這些很可能是由於頸椎病引起的,
頸椎病它是一種退行性的疾病,
大多時候會和平時的一些不良坐姿存在很大的關係,
下面小編的介紹由於頸椎病而引起的肩膀酸痛手麻的一些主要原因。
頸椎病是一種退行性疾病,
其發生發展和多種因素有關,
主要有以下幾類:1.職業因素:如長期處於低頭,
固定不動的位置工作,
使頸椎周圍的肌肉及軟組織會發生痙攣性改變,
導致生理曲度變直,
長久以往,
頸椎就發生代償改變:如項韌帶鈣化、骨質增生、椎間盤彈性減退,
甚至突出、椎間孔變扁、椎間隙變窄等,
嚴重的壓迫脊髓及神經根,
導致頸椎病發生。
2.年齡因素:一般認為頸椎病是中老年的一種多發病,
但實際上頸椎間盤的退行性改變從20~25歲即開始,
隨著年齡的增加發病率逐漸增加,
到55歲左右為高峰。
此後由於頸椎活動的減少等原因,
發病率反而有所降低。
值得注意的是,
由於電腦的普及應用,
頸椎病的好發年齡有前移的趨勢。
3.生活習慣不良的姿勢是導致頸椎病發病的一個重要原因。
在臨床工作中,
常常能觀察到除不良姿勢外,
某些日常生活活動的姿勢,
也可以使頸椎病症狀加重,
或出現頸椎病症狀。
神經根型頸椎病:神經根型頸椎病的發病率較高,
主要臨床表現為頸部疼痛、麻木並放射至枕部、肩部和手指。
體格檢查時各關節伸屈、旋轉運動正常,
上肢關節無紅腫熱痛表現。
中低端的頸椎發生病變時常出現胸部發作性疼痛呈針刺樣,
疼痛部位較局限,
時間較長,
一般為幾個小時到幾天,
有的患者認為是心絞痛、心肌梗死而亂投醫、亂吃藥造成不良後果,
有些則出現癔症樣呼吸困難,
尤其是在夜間墊高枕頭睡姿時發生。
一般呼吸系統無異常,
氧飽和度、氧分壓均正常。
因此,
在平時長時間坐著的時候一定要保持正確的坐姿,
最好是可以在伏案工作長時間使用電腦的時候,
在中間適當的休息一會兒,
活動一下脖子。