如何讓自己的手指變得修長方法/步驟1、手指按摩 利用看電視間事種簡單指部運(專門做)先指尖始按摩手指底部作要堅定柔像戴手套差按摩條件先塗潤膚霜或蜜增加柔潤2、手 種簡單作使您手恢復白嫩並減少青筋顯露要展五指高舉雙手每數鐘3、握拳神展 解除緊張良作並使手部柔軟先緊握拳展儘量伸展五指每用力做三至五鐘
4、放鬆手部 避免緊張使手部僵硬先雙手放與肘彎平高度放鬆手腕讓手氣力垂反復進行種放鬆手部作5、手指捏拉作 ??用拇指與食指另手每根手指指尖部位往外拉停留於指甲根部附近用力壓1-2秒鐘每根手指各重複5-6能熱水稍微浸泡再做效更6、手指關節按摩作 ??用拇指與食指指根部位朝指尖向拉至指甲末梢再口氣啪放各手指重複5-6作能夠促進血液迴圈説明脂肪達容易解狀態若手指拉撥易塗抹些按摩霜滋潤。
怎麼讓手指變細變長?胖的雙手是不是已經成為你的困攏?想不想讓你的雙手變得纖細修長?一雙涓涓細手總是會令人羡慕。 有些人看似漂亮、帥氣， 卻可能不幸有一雙特別粗壯的手， 而有些人卻有幸有一雙不錯的手， 那麼怎麼讓手指變細變長呢?下面就帶大家去看看怎樣按摩瘦手哦!
人們現在越來越追求完美了， 所以手的完美也不例外。 常用娉婷嫣紅女、纖纖絹秀手來形容靚女的玉手， 可見手之美麗也動人心弦。 人們為素手美提出了十分詳細的標準：手長度是寬度的兩倍半左右， 中指的長度是手的長度的一半以上， 手的大小中等偏上， 手指纖細， 手指尖削， 指甲大而薄圓、乾淨整齊， 靜脈血管不明顯， 皮膚嫩滑、細膩、無斑點等等。
我們日常生活中隨處都可以來做瘦手的按摩。 沒有時間場所的限制。 下面我就介紹幾種瘦手的按摩方法， 希望對朋友們有所幫助。 步驟/方法?1、手指的捏拉動作用大拇指與食指， 將另一隻手的每根手指從指尖部位往外拉， 停留於指甲根部附近，
2、手指關節的按摩動作用大拇指與食指從指根的部位朝指尖方向拉， 至指甲末梢時再一口氣“啪”的放開。 各手指重複5－6次。 此動作能夠促進血液迴圈， 説明脂肪達到容易分解狀態。 若手指拉撥不易， 可塗抹些按摩霜滋潤。
3、舉手這種簡單的動作可以使您的手恢復白嫩， 並減少青筋顯露， 只要展開五指， 高舉雙手過頭， 每次數分鐘就可以。
4、握拳神展。 這是解除緊張的良好動作， 並可以使手部柔軟， 先緊握拳頭， 然後展開， 儘量伸展五指， 每天用力地做三至五分鐘。
5、放鬆手部。 這也是避免緊張， 使手部無僵硬感的好方法。 先把雙手放與肘彎平的高度， 然後放鬆手腕， 讓手有氣無力地垂下來。 反復進行這種放鬆手部的動作。
注意事項經常做家務的人， 手會接觸洗潔精、皂液等鹼性物質， 手部肌膚因此受到腐蝕而變得粗糙， 可塗抹標有“天然果油”類配方的護手霜。 例如纖芊娜這類護手霜， 含有天然膠原以及維生素E等修復性元素。
含有天然膠原以及維生素E等修復性元素。
