拔罐減肥的效果怎麼樣， 有沒有副作用， 拔罐減肥反彈嗎？都是很多想做拔罐減肥的肥胖症患者們所關注的。 拔罐減肥法， 不光能幫助許多肥胖的朋友實現了想瘦身減肥的目的，
拔罐減肥適合什麼人群呢?
●嘗試過各種減肥方法卻無法完全解決問題——減肥無效或反彈
●身材並不肥胖，
●原來身材苗條， 但產後臃腫——產後肥胖
●本身身材勻稱， 但覺美中不足——重塑體型
●大腿粗壯， 胳膊渾圓——體型欠佳
拔罐減肥後不反彈的方法
1、拔罐減肥後一定要天天上馬桶，
便秘的毛病不能再有。
提醒一句：假如你在拔罐前就時常便秘，
那麼拔罐減肥還是暫緩，
由於便秘不解決，
減肥很難成功，
所以要先調理便秘題目再往拔罐。
拔罐減肥後不反彈的方法
2、拔罐過後的任何時候，
都不要暴飲暴食，
無論是假日還是酒會，
否則脂肪一定會再來找你。
拔罐減肥後不反彈的方法
3、切忌睡前三小時不吃喝任何東西，
這是把減肥反彈抹殺在繈褓中最首要的一條。
這條也就規定了晚餐的時間，
即晚餐與睡覺之間一定要間隔三小時。
拔罐減肥後不反彈的方法
4、晚餐禁吃：甜品、高澱粉類， 辛辣、油炸之物、以及高鹽的食品。 總之， 食品平淡為上。
5、促進全身血液迴圈 通過排氣造成罐內負壓， 罐緣得以緊緊附著於皮膚表面， 牽拉了神經、肌肉、血管以及皮下的腺體， 可引起一系列神經和內分泌系統反應， 調節血管舒縮功能和血管壁的通透性， 從而改善全身血液迴圈。
排除體內毒素 拔罐負壓的強大吸拔力可使汗毛孔充分張開， 汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加強， 皮膚表層衰老細胞脫落， 從而使體內毒素、廢物得以加速排出。
拔罐減肥和其他減肥方法一樣面臨減肥後反彈的問題， 應該客觀地認識。 臨床觀察發現拔罐減肥的反彈性比其他減肥方法要少得多， 而且研究表明拔罐減肥即時效果顯著， 治療結束後1年的各項肥胖指標與拔罐前比較有明顯差異， 說明拔罐的遠期療效明顯， 且隨著療程的增加， 減肥有效率穩步上升。
同時反彈現象在減肥過程中的出現， 其另一原因可能是由於患者治療時間過短， 還沒有養成良好的飲食習慣。 當隨著療程的延長， 科學的飲食習慣相對固定下來， 體重達到標準或下降到一定程度時停止治療， 這時因為熱量攝入與消耗處於相對平衡， 體重基本就不會出現反彈
拔罐減肥後想不反彈應該遵守以下原則， “餓了就吃，不餓少吃”。採用均衡的營養膳食，逐漸養成良好的飲食習慣，就能很好的維持體重!
1、拔罐時應保持室內空氣清新，夏季避免風扇直吹，冬季做好室內保暖，避免感受風寒
2、注意清潔消毒。施術者雙手、受術者拔罐部位均應清潔乾淨或做常規消毒，拔罐用具必需常規消毒
3、瘀血、小水珠、瘙癢、拔罐可以使皮膚局部出現小水泡和出血點等現象，均屬正常治療反應。一般陽證、熱證多呈現鮮紅色瘀斑;陰證、寒證多呈現紫紅色或淡紅色瘀斑;寒證、濕證多呈現水泡、水珠;虛證多呈現潮紅或淡紅。若局部沒有瘀斑，或雖有潮紅，但起罐後立刻消失，說明病邪尚輕、病情不重或病已接近痊癒。
4、一般拔罐後3小時之內不宜洗澡。
5、四肢發冷、噁心嘔吐、心慌心悸、拔罐過程中若出現臉色蒼白、神昏僕倒、出冷汗和頭暈目眩等症狀，此為暈罐，應立刻停止拔罐，讓病人平臥，飲溫開水或糖水，休息片刻，多能好轉。暈罐嚴重者，應針刺或點掐百會、湧泉、足三裡、中沖、內關和人中等穴位，或艾灸百會、氣海、湧泉、關元等穴位，必要時及時送入醫院進行急救。
“餓了就吃，不餓少吃”。採用均衡的營養膳食，逐漸養成良好的飲食習慣，就能很好的維持體重!
1、拔罐時應保持室內空氣清新，夏季避免風扇直吹，冬季做好室內保暖，避免感受風寒
2、注意清潔消毒。施術者雙手、受術者拔罐部位均應清潔乾淨或做常規消毒，拔罐用具必需常規消毒
3、瘀血、小水珠、瘙癢、拔罐可以使皮膚局部出現小水泡和出血點等現象，均屬正常治療反應。一般陽證、熱證多呈現鮮紅色瘀斑;陰證、寒證多呈現紫紅色或淡紅色瘀斑;寒證、濕證多呈現水泡、水珠;虛證多呈現潮紅或淡紅。若局部沒有瘀斑，或雖有潮紅，但起罐後立刻消失，說明病邪尚輕、病情不重或病已接近痊癒。
4、一般拔罐後3小時之內不宜洗澡。
5、四肢發冷、噁心嘔吐、心慌心悸、拔罐過程中若出現臉色蒼白、神昏僕倒、出冷汗和頭暈目眩等症狀，此為暈罐，應立刻停止拔罐，讓病人平臥，飲溫開水或糖水，休息片刻，多能好轉。暈罐嚴重者，應針刺或點掐百會、湧泉、足三裡、中沖、內關和人中等穴位，或艾灸百會、氣海、湧泉、關元等穴位，必要時及時送入醫院進行急救。
