隨著人們生活水準的不斷提高，
肥胖的人群也日益增多。
從前肥胖是富裕的象徵，
是人人羡慕的福態，
而如今肥胖的危害已經逐漸被人們所瞭解，
於是每個人都希望能夠減肥。
那麼中藥熱敷減肥有效嗎?
中藥熱敷方法簡單，
易於操作，
可讓患者在家自行治療。
操作時可直接將草藥放入大盆內煎煮，
也可以將藥物包入口袋內再放入盆中煎煮，
煮好後，
可先用熱蒸汽薰蒸患處，
待藥液溫度下降適中時，
用毛巾蘸取中藥液敷於希望減肥處，
或直接將裝藥的口袋敷於希望減肥處，
每次治療時間為20～30分鐘，
每日1～2次。
中藥熱敷減肥的時候要注意一些問題：
中藥亂敷療法在應用中首先應注意溫度的掌握，
以免燙傷。
其次熱敷所用中藥，
一般用量大，
藥物毒性大，
千萬叮囑病人不得誤服，
以免藥物中毒。
還應注意中藥熱敷療法雖然使用廣泛，
療效卓著，
但也有不宜中藥熱敷的疾病，
如皮膚破損、開放性損傷等疾病不適宜採用熱敷療法。
中藥減肥熱敷藥墊的主要原理： 中藥墊（白色）敷在腹上，
通過肚臍滲透： （1）調節內分泌（2）溶解脂肪（3）減小胃的容積、增加胃動力，
把您身體從前的代謝平衡點調整到一個新的代謝平衡點，
讓您有一個健康的飲食觀念和新的健康飲食習慣。
外用藥後多餘的脂肪通過大小便排除，
三天后尿液呈茶色，
減掉贅肉。
中藥熱敷減肥藥墊每天使用30到40分鐘即可。
中藥熱敷療法在應用中首先應注意溫度的掌握，
以免燙傷。
其次熱敷所用中藥，
一般用量大，
藥物毒性大，
千萬叮囑病人不得誤服，
以免藥物中毒。
還應注意中藥熱敷療法雖然使用廣泛，
療效卓著，
但也有不宜中藥熱敷的疾病，
如皮膚破損、開放性損傷等疾病不適宜採用熱敷療法。
熱敷是一種常用的養生防病方法。
常用的熱敷法有幹、濕兩種。
一般情況下，
幹敷法不如濕敷法效果好，
而在濕敷時如能加入適量中草藥，
則往往會事半功倍。
具體的方法是：首先將藥水過濾，
再將毛巾浸濕後擰乾，
然後在皮膚表面覆蓋一層紗布或塗抹凡士林，
再用濕毛巾熱敷。
中藥熱敷減肥法有什麼副作用？
中藥熱敷減肥法是採用幾十種名貴中草藥配製而成，
各方相互作用，
以神闕穴(俗稱肚臍眼)滲透給藥作用于皮下,消除皮下肌膚淤滯之物，
調節內分泌，
消除多餘的脂肪，
通過大小便排出體外。
經過多年臨床經驗，
大多數人使用後是有效果的，
且安全無副作用，
停藥後，
保持正常的飲食習慣，
無反彈。
需要注意的是，
並不是任何人都適合熱敷，
也不是任何部位都可熱敷。
如對於面部三角區感染，
各種臟器出血，
軟組織挫傷、扭傷，
皮膚濕疹等，
忌熱敷。
熱敷時一定要保持適當溫度，
尤其是小孩，
溫度不宜過高，
以免燙傷。
