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男性脫髮原因有哪些呢 7個食療方法解決脫髮問題

男人最怕的是什麼?大約就是腎不好和脫髮了, 脫髮究竟是什麼引起的呢?脫髮的男性不止是影響外貌, 也有可能是身體原因哦!一起來跟小編瞭解下脫髮原因及治療!

脫髮原因

1、雄性激素源性脫髮

皮膚毛囊是雄激素作用的靶器官, 頭皮又是雄激素受體密度比較高的部位, 是雄激素“喜歡”聚集的場所。 所以雄性激素源性脫髮是最普遍的脫髮類型, 95%的脫髮病例屬於這一類型。 患雄性激素源性脫髮的人血清和頭皮中二氫睾酮水準比正常人高, 頭皮、額部, 特別是顳顬部和頂部的頭髮在二氫睾酮的長期作用下, 毛囊表現為進行性萎縮、變小, 毛髮逐漸變細、變軟, 顏色變淡, 毛髮減少。 此類型脫髮的結果造成髮際線消褪和頭部輕度謝頂。

2、藥物導致脫髮

一些處方藥物可能導致某些人脫髮, 對癌症的治療會使頭髮停止生長並在治療期間脫落,

停藥後或治療結束後, 頭髮有可能重新生長出來。 如果在服藥的初期就發生突發性脫髮, 及時諮詢大夫, 對治療方案做適當改變。

3、病理性、外科手術或疾病導致的脫髮

高燒後1~3個月, 嚴重感染疾病或外科手術都會造成脫髮;患有某些慢性病的會持續脫髮;甲狀腺功能不正常也會導致脫髮;一些免疫性疾病, 如頭皮部位嚴重的盤狀紅斑狼瘡等, 也會讓頭皮毛囊“很受傷”;機械性撕脫、燒傷、慢性深部細菌或真菌感染都會讓頭部“荒蕪”。

4、神經性斑禿

導致此類型脫髮的原因還不明確, 此類的脫髮成片狀脫落, 形成銅錢大小面積的光滑、圓形禿面, 神經性斑禿應該注重精神的調養。

5、遺傳原因

脫髮除了和各方面的壓力有關外, 遺傳性也是其中一個非常重要的因素。

飲食療法:預防脫髮需要補足鐵

脫髮不僅是一種疾病, 更是人體機能的特殊反映。 脫髮的主要原因是肝腎不足, 氣血虧虛, 不能滋養毛髮。 除了藥物治療, 平時飲食、護理也很重要。 以下食物對於緩解脫髮很有益處。

經常脫髮的人, 體內常缺鐵。 應該多吃熟花生、黃豆、黑豆、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等鐵質豐富的食物。

脫髮食療方法一:

黑芝麻250克搗碎, 加粳米熬粥食用;用小尖辣椒20克切細, 燒酒50毫升, 浸泡10天, 取汁塗擦脫髮處, 每日數次;黑芝麻確實是個寶, 據中醫古書記載, 它具有補肝腎、潤五腸、益氣力、長肌肉、填腦髓的功效, 能“治肝腎不足, 病後虛弱、鬚髮早白”, “皮燥發枯、大便燥結”, “腰膝酸痛、四肢乏力”, “言語蹇塞、步履遲緩”, “頭暈耳鳴”等病症。 在烏髮養發方面, 黑芝麻的功效更是有口皆碑。

脫髮食療方法二:

用海帶絲拌芝麻醬常食用;用枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉共煮取汁, 再加核桃、黑豆共煮至核桃熟爛, 烘乾, 每次服6克, 每日二次。

脫髮食療方法三:

將中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等, 用旺火煮開後加適量水, 用微火煮成粥,加少許食鹽食之。 每日1~2次, 可連服10~15日。 此粥滋補腎陰健脾,適用于脾腎陰虛的脫髮者。

脫髮食療方法四:

生髮黑豆:黑豆500克, 水1000毫升(夏季各用1/4量)。 將黑豆洗淨, 放入沙鍋中, 加入水,以文火熬煮,至水浸豆粒飽脹為度。然後取出黑豆,撒細鹽少許,貯於瓷瓶內。每次6克,每日2次飲後食用,溫開水送下。此方具有生髮護髮之功效。對油風脫髮(圓形脫髮)、脂溢性脫髮、產後脫髮、病期脫髮以及因色素脫失的白癜風均有療效。

脫髮食療方法五:

枸杞黑芝麻粥:黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有補肝腎,益氣血功效。適用于頭髮早白、脫髮及陰虛燥熱便秘者。

脫髮食療方法六:

蒲公英黑豆糖:將蒲公英150克,黑豆500克,加水煮熟,棄蒲公英渣,再加冰糖200克收幹,每日吃100克。

脫髮食療方法七:

黑豆核桃桑椹粥:紅棗5枚,核桃仁、桑椹子各10克,黑大豆30克,粳米50克。同煮粥食,每日1劑。可連續食用。適用於腎虧血虛所致的斑禿。

結語:在小編看來,男人脫髮並不可怕,試試以上給大家介紹的方法,對症進行一些調養和治療,相信男性朋友們一定能夠重新擁有一頭烏髮!

加入水,以文火熬煮,至水浸豆粒飽脹為度。然後取出黑豆,撒細鹽少許,貯於瓷瓶內。每次6克,每日2次飲後食用,溫開水送下。此方具有生髮護髮之功效。對油風脫髮(圓形脫髮)、脂溢性脫髮、產後脫髮、病期脫髮以及因色素脫失的白癜風均有療效。

脫髮食療方法五:

枸杞黑芝麻粥:黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有補肝腎,益氣血功效。適用于頭髮早白、脫髮及陰虛燥熱便秘者。

脫髮食療方法六:

蒲公英黑豆糖:將蒲公英150克,黑豆500克,加水煮熟,棄蒲公英渣,再加冰糖200克收幹,每日吃100克。

脫髮食療方法七:

黑豆核桃桑椹粥:紅棗5枚,核桃仁、桑椹子各10克,黑大豆30克,粳米50克。同煮粥食,每日1劑。可連續食用。適用於腎虧血虛所致的斑禿。

結語:在小編看來,男人脫髮並不可怕,試試以上給大家介紹的方法,對症進行一些調養和治療,相信男性朋友們一定能夠重新擁有一頭烏髮!

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