楊冪扮白髮美少女， 奶奶灰發色非常搶眼！產後複出的楊冪人氣暴增， 最主要的原因是楊冪瘦身成功。 在懷有小糯米後， 楊冪的體重才第一次超過90斤，
一、瘦臉按摩
面部如果血液不通暢， 很容易造成臉部浮腫， 這時候會顯得臉特別大！所以我們要儘量避免水腫臉的出現。 每天至少一次十分鐘的按摩， 可以有效幫助促進我們臉部的血液迴圈。 而且手法恰當的話， 還能手動塑造小臉， 改善“無鼻樑”的情況呢。
二、瘦臉飲食
有時候我們吃了什麼東西， 都能在臉上反映出來。 所以推薦大家可以多吃一些美白補水食物， 比如檸檬、蘆薈、雪梨等等。 同時要避開會讓你肌膚暗黃變差對的食物， 如煎炸、香辣的東西。 有資料研究表明， 多吃口感爽脆的食物， 有瘦臉的作用。 比如芹菜、核桃、蘋果等等。
三、變化睡姿
睡眠在減肥中也有著重要的作用， 根據外國科學家研究發現， 長期採用一種睡姿會影響你的面部大小。 即如果你習慣性側睡， 那麼會給接近床面的那一邊帶來壓迫，
