減肥原理
經絡減肥是通過調理經絡來調動體內多餘的脂肪自動進行燃燒， 從而達到減肥的目的。 所以在經絡減肥療程中， 你不需要刻意節食， 但一日三餐要食用低脂、低糖、低熱量的食物。 經絡減肥過程中， 你往往會感到輕鬆了， 肥胖的身體在縮小。
經絡減肥概述
重要特點
因季節不同而有不同的減肥方案， 比如秋季的中醫經絡， 就要從健脾出發， 在減肥的同時補氣養血。 冬季是人體最適宜進補的季節， 所以在這個季節進行中醫減肥方法中的經絡減肥法， 要結合脾“主運化、主升清、主統血， 喜燥惡濕”的特點， 讓人在接受經絡減肥的過程中也能保持精力旺盛。
經絡減肥主要也是通過每個人的身體情況，
注意事項
中醫經絡減肥的要求， 必須按療程進行， 這就要求減肥者在減肥期間要連續接受治療， 一般間隔時間不能超過兩天。 其次， 科學飲食對減肥者來說至關重要， 中醫經絡減肥， 根據每個人的特點， 制訂了個性化減肥方案及營養處方， 讓每個減肥的客人吃好、吃飽， 只要按醫囑要求科學飲食， 就能安全健康快速減肥。 再次， 適當的運動， 可以使通過中醫經絡方法進行減肥的肥胖者事半功倍！
中醫經絡減肥特別適合所有非疾病及藥物引起的各種肥胖， 對產後肥胖、由於飲食不節和運動過少引起的肥胖、中年肥胖效果尤其顯著。
方法優勢
1、健康：由於中醫經絡減肥是通過對穴位的刺激來調節新陳代謝從而達到減肥目的， 因此它不僅能夠減去多餘的皮下脂肪， 也能減掉內臟脂肪， 在減肥的同時還能防治脂肪肝、高血脂、月經紊亂等臟腑功能失調的病症。
2、快速有效：中醫經絡減肥療效確切、迅速，
3、無痛苦：中醫經絡減肥可以免去藥物副作用、長期運動、饑餓等痛苦， 採用“快速無痛進針法”更是讓減肥者在減肥的時候無痛感。
4、不反彈：中醫經絡減肥以疏通經絡、調理臟腑氣血、調整陰陽平衡達到減肥的目的， 是一種標本兼治的方法， 不易反彈。 肥胖者減肥後， 只要保持科學的生活和飲食就能有效杜絕反彈。
副作用
埋線之後， 少數人可能會出現免疫反應， 即身體會發熱， 或疲勞、周身酸累等類似感冒的症狀。 不過， 這些是正常現象， 是人體對蛋白線的吸收適應過程， 2~3天后， 症狀就會消失。
經絡減肥成功關鍵
經絡減肥的關鍵，
根據不同類型制定相應的減肥方法。 肥胖的類型分為：
脾胃濕熱 特徵：一般呈梨型肥胖， 臀部、四肢脂肪堆積較甚。
肝膽鬱熱 特徵：肥胖部位小腿、大腿， 煩躁易怒， 失眠多夢。
脾經虧虛 特徵：通常講的虛胖， 體重不一定很重但看上去胖。
脾腎陽虛 特徵：虛胖， 偏上半身的肥胖， 身上不胖臉上胖。
肥胖往往與下列不良生活習慣有密切關係，故應及時加以糾正。
一、早晚餐安排不妥有些人早餐不吃，晚餐豐盛，睡前又加餐。這種習慣不僅容易導致肥胖，而且易引起冠心病、壞死性胰腺炎等嚴重疾病的發生。晚上由於迷走神經興奮，促進胰島素分泌，脂肪合成增加，且夜間活動少，熱量消耗也少，故太晚進餐或晚間過飽甚而吃夜宵者容易發胖。曾有這樣一句名言：“什麼時候吃比吃什麼都重要”。因此早餐應吃飽，晚上應吃少。
二、貪食攝食過量，攝入熱量過多。這是形成肥胖的主要原因。有人把吃喝作為人生追求之目的，在“不吃白不吃”、“寧傷脾胃，不傷感情，滿杯飲”的思想影響下，往往多食。有人以酒解愁，以食解憂，於是無節制地吃各種各樣的食品而致胖。
三、快食吃飯時間不定，往往開飯延遲，饑腸轆轆，形成狼吞虎嚥與暴飲暴食的習慣。
四、偏食如偏愛甜食、肥肉、豬內臟、奶油、巧克力、油炸食物，喜吃肯德雞、漢堡包等洋餐，使營養素不能均衡地供給。
五、代食指早餐不進食，用午餐來補充，使午餐攝入過量導致胰島素分泌突然增加，因而造成了脂肪合成增加。
六、油和糖用量過多一般人都知道豬油不能多吃，但卻認為素油可以多吃，故往往用量過大。事實上燒素菜時用的豆油、菜油、花生油等也是脂肪，它所產生的熱量，與豬油等高脂肪食品相同，每1克可產生9千卡熱量，因此也不宜多食用。至於有人燒菜時還加放砂糖，日積月累，攝入熱量不斷增加，肥胖就在不知不覺中發生了。
七、常吃油炸食品，經常“包乾”剩菜、剩湯、剩飯。
八、惰性①以車代步、以電梯代爬樓梯。②飯後即睡，或飯後坐著甚至躺著長時間看電視、玩電腦。③不願做家務，生活自理差。肥胖人在體力、耐力、運動及靈敏度等方面均低於正常人，因此更懶於活動，有人甚而陷入愈胖愈懶動，愈懶動愈胖的惡性循環。
經絡減肥八大禁忌
肥胖往往與下列不良生活習慣有密切關係，故應及時加以糾正。
一、早晚餐安排不妥有些人早餐不吃，晚餐豐盛，睡前又加餐。這種習慣不僅容易導致肥胖，而且易引起冠心病、壞死性胰腺炎等嚴重疾病的發生。晚上由於迷走神經興奮，促進胰島素分泌，脂肪合成增加，且夜間活動少，熱量消耗也少，故太晚進餐或晚間過飽甚而吃夜宵者容易發胖。曾有這樣一句名言：“什麼時候吃比吃什麼都重要”。因此早餐應吃飽，晚上應吃少。
二、貪食攝食過量，攝入熱量過多。這是形成肥胖的主要原因。有人把吃喝作為人生追求之目的，在“不吃白不吃”、“寧傷脾胃，不傷感情，滿杯飲”的思想影響下，往往多食。有人以酒解愁，以食解憂，於是無節制地吃各種各樣的食品而致胖。
三、快食吃飯時間不定，往往開飯延遲，饑腸轆轆，形成狼吞虎嚥與暴飲暴食的習慣。
四、偏食如偏愛甜食、肥肉、豬內臟、奶油、巧克力、油炸食物，喜吃肯德雞、漢堡包等洋餐，使營養素不能均衡地供給。
五、代食指早餐不進食，用午餐來補充，使午餐攝入過量導致胰島素分泌突然增加，因而造成了脂肪合成增加。
六、油和糖用量過多一般人都知道豬油不能多吃，但卻認為素油可以多吃，故往往用量過大。事實上燒素菜時用的豆油、菜油、花生油等也是脂肪，它所產生的熱量，與豬油等高脂肪食品相同，每1克可產生9千卡熱量，因此也不宜多食用。至於有人燒菜時還加放砂糖，日積月累，攝入熱量不斷增加，肥胖就在不知不覺中發生了。
七、常吃油炸食品，經常“包乾”剩菜、剩湯、剩飯。
八、惰性①以車代步、以電梯代爬樓梯。②飯後即睡，或飯後坐著甚至躺著長時間看電視、玩電腦。③不願做家務，生活自理差。肥胖人在體力、耐力、運動及靈敏度等方面均低於正常人，因此更懶於活動，有人甚而陷入愈胖愈懶動，愈懶動愈胖的惡性循環。
