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1250瓶辣椒醬泡澡 奇葩辣椒減肥法

外國小夥用1250瓶辣椒醬泡澡, 簡直是辣眼睛!這位不做死就不會死的小夥子, 雖然長得比較健碩,

但面對1250瓶辣椒醬, 也是一臉痛苦表情。 辣椒屬於刺激性食物, 它帶給我們的不是味覺而是痛覺!奇葩辣椒減肥方法, 真的有效嗎?大家還是不要輕易嘗試。

辣椒屬於調味料的一種, 裡面含有的維生素C是所有蔬菜裡面對多的!而且還有其他的胡蘿蔔素和鈣、鐵等礦物質, 營養物質非常豐富。 養成食用辣椒的習慣, 可以幫助殺死腸胃裡的寄生蟲, 而且刺激口腔的粘膜, 加快你的血液迴圈。

為什麼我們在吃辣椒後會感覺到身體熱起來?這就是辣椒特有的“辣元素”。 對於辣椒能否減肥這個說法, 已經有專家給出答案:辣椒能加快你的新陳代謝, 刺激你的食欲, 這樣子反而會讓你的體重增加。 所以如果你能吃辣, 還是不要輕易嘗試辣椒減肥法, 畢竟減肥效果不能保證, 結果卻傷害了自己的健康!

如果吃辣椒不能減肥, 但有網友提出, 在身上塗抹辣椒汁或者辣椒, 再用保鮮膜包裹起來, 這樣子繼續做運動減肥效果非常好!其實, 這是變相製造出半封閉的環境,

讓身體迅速燃燒起來, 因為是配合著運動, 所以燃脂效果也是有保證的。

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