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月餅王賣8888元 吃月餅為什麼不健康

月餅王賣8888元, 整個大月餅重200公斤, 直徑達到1.2米。 在製作這個月餅王的時候, 用了80公斤的麵粉, 而且裡麵包的全是海鮮, 看上去非常美味的樣子!中秋節臨近,

月餅也相繼出現在我們的家中。 但傳統月餅使用蓮蓉製作, 已經被大眾列為不健康的食品之一。 為什麼吃月餅會不健康呢?支招大家怎樣吃月餅會比較健康。

傳統的月餅多數採用蓮蓉和蛋黃製作, 裡面含有大量的油鹽, 不要說老年人和小孩子吃了不消化, 就連身體健康的成年人也會感覺很油膩。 近年來又走紅的新興月餅, 有的是用糯米皮做成的霜淇淋口味, 有的甚至是香菇小龍蝦。 這些新型月餅其實和蓮蓉的類似, 因為都是比較油膩, 非常難消化。

在食用月餅的時候, 每天最多吃八分之一塊月餅。 如果真的是很喜歡吃, 可以搭配綠茶、紅酒或者酸梅湯, 這樣能促進食物消化, 同時還能消除油膩感。

如果家中有老人家, 最好選擇低糖或者無糖的月餅, 尤其是患有糖尿病的患者, 更要注意日常的飲食, 不要因為過節就破戒。 節後再去醫院檢查那就得不償失了。

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