生活節奏的加快， 不規律的生活， 巨大的生活壓力， 加班加點的工作使得現代年輕人難免不長痘痘。 煩人的痘痘是很多女生的心頭恨。
1、白醋+食鹽
將半湯匙白醋加入到一湯匙食鹽中， 然後再加點冷開水， 等到鹽全部融化掉；就用化妝棉去蘸取這個調好的液體， 化妝棉被完全浸濕之後敷在有痘痘的地方。 每天敷一次， 這樣堅持下去祛除痘痘效果非常有效， 同時還能美白肌膚。
2、五味消毒茶
準備銀花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英。 這五種中藥各取15克， 將所有藥材先過水洗一遍；在砂鍋里加適量清水， 水開後加入藥材煎煮， 煮滾後湯汁入味即可熄火。 然後代茶飲。 清熱解毒的效果特別好。 每日一次， 一星期後痘痘可消除。
3、蜂蜜+鹽
準備蜂蜜二大勺， 鹽一大勺。 將蜂蜜和鹽一起倒入碗中攪拌，
4、醋煮木瓜薑
準備陳醋100毫升， 木瓜60克， 生薑9克。 一起放入沙鍋中煎煮， 等到醋煮幹時， 把木瓜、生薑都拿出來， 放置到溫熱就可以食用了。 每天做一次， 分早晚2次吃完。 連吃7天， 痘痘就能明顯消退。
5、果蔬綠豆汁
準備綠豆、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果。 先將綠豆洗淨煮30分鐘， 把汁濾出來。 再將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗淨切段或切塊， 炸成汁， 放入綠豆汁， 再擠幾檸檬汁， 一起調勻。 加點蜂蜜會使口味更好些。 每天喝1～2次， 能清熱解毒祛痘， 特別是對消除剛產生的痘痘特別有效。
6、土豆祛痘
土豆具有解毒消炎、活血消腫的功效。 土豆中含有的鹼性成分， 可以吸收皮膚分泌過多的油分， 防止痘痘的產生， 同時又有去痘印、祛斑止癢功效。 將新鮮的土豆洗淨， 去皮， 切片， 越薄越好， 這樣它就能貼緊肌膚。 潔面後， 把土豆片敷在長痘痘的地方， 10~15分鐘後取下即可。
7、海帶綠豆湯
準備海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、紅糖適量。 將玫瑰花用布包好， 與其他食材一起煮後， 把玫瑰花拿掉， 再加點紅糖就能喝了。 每天一碗， 長期堅持， 堅持一個月， 痘痘就會徹底消失。
8、草莓優酪乳
草莓中含有大量的水楊酸， 能去除肌膚多餘的油脂，
