維多利亞的秘密大秀已經將近， 不少超模除了狂鍛煉之外， 都在加緊控制飲食!除了健身， 大家應該更關注的是吃的吧(畢竟小編相信你們都是小吃貨)!然而， 超模們都吃什麼呢?一起來看看她們是如何吃出瘦的!
超模
綠色食物為基礎
綠色控
超模一姐吉賽爾邦辰就是個不折不扣的“綠色控”， 從吃的沙拉到喝的青汁， 幾乎80%都是綠色蔬菜。
綠色食物
肯定有人說了這不就是清湯寡水嘛?不不不~七分吃三分練， 不管住嘴光邁開腿也沒用啊。 而且人家不只是綠色食物， 還會與蛋類肉類相結合。
每月定制健康餐
健康餐
Sakara life不少超模的健康餐首選， 這種簡單方便的訂餐模式， 是不少又想減肥又忙碌的人福音， 至少一個月有那麼一周是健康的。
零食飲料
Sakara 有早餐、午餐、晚餐、零食和飲料， 每天早晨準時送到， 一天價格是109美金。 (想想你晚上去外面搓一頓， 還是這個比較健康， 這個錢值!)
礦泉水
獨家的玫瑰礦泉水， 4瓶24美元。 據說在排毒養顏方面有奇效!
鹼性飲食
鹼性食品
這個已經被電視臺說爛了， 現代人身體中酸含量比較高， 需要用鹼性來中和才能保證身體健康。
常見食品
這些常見的鹼性食物比如：海帶、香蕉、草莓、豆腐、菠菜、草莓、胡蘿蔔、牛奶、洋蔥、黃瓜等。你可以根據自己的喜好改善自己的飲食。
什麼血型吃什麼
根據血型吃
聽起來很空穴來風?並不是。早在20世紀初就有相關專家得出定論。
降低膽固醇
可兒也用了這種方法降低了自己的DMI、腰圍、血壓、膽固醇等等。
血型
O型血的人適合多吃高蛋白食物;A型血的人最好多吃素食;B型血的人可以敞開吃;AB型腸胃敏感，A型B型不能吃的你最好都別吃。
吃素是關鍵
吃素
以水果、蔬菜和穀物為主，保持膳食平衡。
營養豐富
哇!果真是超模，飲食色香味俱全!而且吃的都是營養素多多的綠色食品，誰說飲食減肥就是那樣單調呢?其實人家可以吃出美感和味感!美眉們趕緊一起get啦!
常見食品
這些常見的鹼性食物比如：海帶、香蕉、草莓、豆腐、菠菜、草莓、胡蘿蔔、牛奶、洋蔥、黃瓜等。你可以根據自己的喜好改善自己的飲食。
什麼血型吃什麼
根據血型吃
聽起來很空穴來風?並不是。早在20世紀初就有相關專家得出定論。
降低膽固醇
可兒也用了這種方法降低了自己的DMI、腰圍、血壓、膽固醇等等。
血型
O型血的人適合多吃高蛋白食物;A型血的人最好多吃素食;B型血的人可以敞開吃;AB型腸胃敏感，A型B型不能吃的你最好都別吃。
吃素是關鍵
吃素
以水果、蔬菜和穀物為主，保持膳食平衡。
營養豐富
哇!果真是超模，飲食色香味俱全!而且吃的都是營養素多多的綠色食品，誰說飲食減肥就是那樣單調呢?其實人家可以吃出美感和味感!美眉們趕緊一起get啦!
