眼窩凹陷導致的原因有年齡、睡眠、飲食等， 出現了眼窩凹陷對容貌來說有很大影響， 對身體健康並無損害， 如果想要改變眼窩凹陷的情況，
眼窩凹陷解決方法
遏制眼窩凹陷惡化：保證充足的睡眠、良好的生活習慣（對著電腦、書等要適當）、保持情緒穩定（避免流淚、傷心的情緒發生）， 讓身體、眼睛得到良好的休息， 這樣眼窩凹陷的情況就能得到良好的抑制。
眼窩凹陷怎麼辦？
1、眼部運動和飲食結合， 眼窩凹陷說明眼睛的細胞損傷嚴重， 組織中有很多自由基一類的有害物質， 這個時候做做眼部按摩不僅能疏通活躍細胞血液， 而且還能去除有害物質；在這個基礎之上食用一些維生素E、C等營養物質， 就可以改善眼窩凹陷的情況。 缺陷：慢、效果不明顯等。
2、飲食輔助外部藥物， 使用一些對細胞有活性作用的藥物， 比如說膠原蛋白等， 服用或者敷用，
3、整形美容結合飲食， 這種方法雖然最好， 但是花錢也不少， 現在有很多微整形（注射類的效果更好）的方法很適合解決這個問題， 再結合飲食就可以得到顯著的效果。 缺點：價格稍貴。
注意事項
不同年齡的人們建議採用不同的方法， 不超過25歲使用第一種就可以得到解決；25-35， 採用第二種效果不錯；35後採用第三種最佳。
日常生活中我們不難發現， 許多年輕人既無眼袋也無皺紋， 但給人的感覺總是沒精神， 一雙眼睛黯然無神， 顯得十分衰老。 其實真正的“元兇”就出在眼窩凹陷上， 那麼眼窩凹陷該如何恢復呢？？
1、保證充足的睡眠、良好的生活習慣（對著電腦、書等要適當）、保持情緒穩定（避免流淚、傷心的情緒發生）， 讓身體、眼睛得到良好的休息， 這樣眼窩凹陷的情況就能得到良好的抑制。
2、眼部運動和飲食結合， 平時沒事就著蘭碧詩做做眼部按摩， 做做眼部的保健操之類的， 完了在這個基礎之上食用一些維生素E、C等營養物質，
3、經常從事高度用眼工作的上班族， 也會眼皮出現凹陷的， 如果不注意休息這種凹陷就不輕易恢復了， 所以當眼皮經常出現凹陷連忙補救， 多休息， 多喝水， 多吃水果。
建議：
1、適當用眼。 尤其是對著電腦的姐妹們， 沒事就出去休息一下眼睛， 看看綠色的植物
2、按時作息， 養成早睡早起的好習慣。 千萬不要再熬夜了， 對身體危害是極大的。
3、飲食注意， 對於眼部， 飲食就更重要了， 胡蘿蔔， 便宜同時對眼睛是非常好的。
4、手機呢可以玩但是要少玩了， 公車上那更不應該玩了是吧， 電腦也一樣， 適當讓眼睛減負。
建議：眼窩凹陷是隨著年齡的增長以及機體過度的疲乏勞累的一種表徵， 眼窩凹陷的主要原因還在於體內的膠原蛋白不足以維持彈力纖維而產生， 而女性生育後更容易有眼窩凹陷的表現。 那麼呢?如下介紹三種常規上眼窩凹陷整形矯正方法， 具體適合哪種方法來改善眼窩凹陷病症要結合個人的綜合身體特點而定。
1、玻尿酸填充，玻尿酸是一種透明質酸，是我們人體皮膚的真皮組織組成成分之一，負責儲存水分、增加皮膚容積，讓皮膚看起來飽滿、豐盈、有彈性。它的缺點是容易被身體吸收，一般8-12個月就吸收了。
2、自體脂肪填充，用濕性取脂方式在身體隱藏部位取脂，脂肪經過活化過濾後填充到凹陷部位，因為自體脂肪容易被吸收，所以取脂時要把吸收量計算進去。
3、自體填充,自體填充生物工程採用受術者自體的皮膚組織通過生物工程技術，從中分離出皮膚乾，再放到幹專門的無菌、無病毒的培養液中培養，到分化形成有增殖能力的成纖維前體後，再回輸到受術者臉部皺紋的真皮層下。
1、玻尿酸填充，玻尿酸是一種透明質酸，是我們人體皮膚的真皮組織組成成分之一，負責儲存水分、增加皮膚容積，讓皮膚看起來飽滿、豐盈、有彈性。它的缺點是容易被身體吸收，一般8-12個月就吸收了。
2、自體脂肪填充，用濕性取脂方式在身體隱藏部位取脂，脂肪經過活化過濾後填充到凹陷部位，因為自體脂肪容易被吸收，所以取脂時要把吸收量計算進去。
3、自體填充,自體填充生物工程採用受術者自體的皮膚組織通過生物工程技術，從中分離出皮膚乾，再放到幹專門的無菌、無病毒的培養液中培養，到分化形成有增殖能力的成纖維前體後，再回輸到受術者臉部皺紋的真皮層下。
