愛美的女士都知道，
當皮膚乾燥時要給皮膚補水，
所以當出現乾眼症的症狀時，
有些患者會去藥店購買眼藥水，
給眼睛“補水”。
但一般藥店賣的眼藥水大部分都是抗生素眼藥水，
而乾眼症並非細菌感染所致，
長期使用抗生素眼藥水會刺激眼睛，
破壞淚膜的穩定性，
不但不能緩解症狀，
而且會加重眼睛的不適感，
造成眼睛器質性損害。
因此，
當眼睛不適時，
患者要先到醫院就診，
檢查排除其他眼病，
再根據病情選擇不同的治療方案。
如何給眼睛補水，
冬日更有神。
俗話說眼睛是心靈的窗戶，
眼睛也能透露出女性的美，
水靈的大眼睛誰見誰愛，
那麼冬日
如何給眼部補水，
讓眼睛更有神呢？小編現在就給大家介紹眼部補水方法，
快來學習吧！出門之前做好眼部護理防曬 肌膚秀髮怕陽光曬，
那麼眼睛也一樣，
長時間的照射會讓原本薄弱、儲水量低的眼周迅速流失水分，
變得乾燥、黯淡。
所以冬日眼部護理一定要重視眼部補水，
特別是在出門前一定要給眼部做足防曬，
眼部防曬霜、溫和無刺激的底妝都可以。
對眼睛科學“保濕”預防乾眼症最好的辦法是注意眼睛“保濕”。
夏天，
在空調房裡對著電腦每工作1小時就要休息5~10分鐘，
還要經常眨眼，
以減少眼球暴露於空氣中的時間，
避免淚液蒸發，
切忌“目不轉睛”。
休息時，
要活動頸部和肩部肌肉，
因為頸部肌肉僵直紊亂也會影響到視力。
長期從事電腦操作者，
要保證睡眠充足，
不熬夜，
多喝水，
多吃各種水果和新鮮蔬菜以及魚和雞蛋等。
此外，
還可用沙參、麥冬、菊花、生地、草決明各等量混合，
每次取10克，
沸水沖泡代茶飲，
能有效預防乾眼症，
減輕乾眼症的症狀。
加強護理可以用保濕成分的眼膜，
在需要的時候，
做加強的護理。
眼睛疲勞，
血液迴圈不良時都可以用熱敷來改善。
在家中自己做熱敷時，
先把毛巾洗淨，
在熱水中泡一會兒，
水溫的控制以手覺得微熱的溫度即可，
等溫度下降就可以反復操作。
也可以利用按摩改善，
沿著眼睛周圍，
以中指輕輕按壓即可。
下午三點補水棒來接力眼部護理 眼部護理除了上面的方法外，
還要把握眼部補水的時間。
通常下午眼部肌膚易乾燥，
所以你需要隨身備一支補水棒，
無論是室內還是室外，
都能隨機而穩妥地舒緩眼部乾燥不適。
不過職場女性很多都化妝的，
所以在眼部補水時一定要用卸妝巾擦去再塗抹。
