我們常見的檸檬、馬鈴薯、木瓜等都是廣為流傳的美白蔬果， 不少美白麵膜DIY都需要用到這些材料， 但你知道嗎?它們除了是美白蔬果，
本草堂紅潤透白養顏修護面膜
自製美白麵膜總有這些那些的注意事項，
感光蔬果是什麼?
有些食物有感光因數， 富含銅、鐵、鋅等金屬元素， 可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物質的數量與活性， 人食用後或皮膚直接接觸後照射陽光或其它強烈光線， 會使黑色素細胞活力增加， 使得皮膚變黑或有斑點， 這些食物被稱為感光食物。
感光蔬果黑名單
紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、胡蘿蔔、香菜、白蘿蔔、豆類等， 這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑。 一般而言， 含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。 檸檬、木瓜、青瓜等屬於感光， 還有柑橘類的水果基本都感光。 一般來說， 表面發亮的水果大部分是屬於感光的。
做好防曬， 放心美白
我們來看看， 在黑名單裡是否看到了不少自製美白麵膜的常見原材料?這些蔬果其實一般都是富含維生素c的， 所以美白功效的確是有， 但是因為它們同樣富含感光因數， 所以就使得它們不單純起美白作用了。 要不我們就避開這些蔬果， 要不就要注意不要在白天出門前食用或者做美白麵膜， 但是也不要因為它們具有感光性就完全拒絕， 因為它們含有的豐富營養和微量元素是對人體很有益的， 而且像柑橘類的食物如果放到晚上吃或者做面膜， 都會成為美白的強力軍呢， 所以在用感光蔬果做了自製美白麵膜後，一定要做好防曬工作哦。
檸檬美白麵膜
1、將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水，再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷面，15—20分鐘後取下;
2、或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15—20分鐘左右取下，洗淨面部。
這款美白麵膜非常適合油性皮膚的mm使用，它具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩、美白，長期堅持能延緩皮膚衰老。
土豆淨白麵膜
1、土豆洗淨並去皮切塊，放進榨汁器中榨汁;
2、在該容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶，並拌入麵粉，製成糊狀，即可作為面膜使用;
3、敷於臉上，20分鐘後洗淨。
土豆中含有豐富的維生素，可以促進皮膚細胞生長，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。土豆特別適合乾燥皮膚，它所含的VA和VB能很好地修復曬後皮膚的粗糙、角化敏感和皮膚的乾燥等。
木瓜亮膚面膜
1.木瓜洗淨，去皮及籽，切成小塊，搗成果泥狀;
2.雞蛋磕開，濾取雞蛋清，與木瓜泥、一大勺蜂蜜、一大勺奶粉、適量純淨水一同倒在面膜碗中;
3.用攪拌筷充分攪拌，調和成稀薄適中、易於敷用的面膜糊狀，待用。
由木瓜、蜂蜜、雞蛋清、奶粉等美容材料製成的美白麵膜，含有豐富的美白有效成分，能深層淨化，排除肌膚中沉澱的毒素，幫助提亮膚色，改善肌膚暗沉、色斑等狀況，令肌膚變得白皙無暇。
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所以在用感光蔬果做了自製美白麵膜後，一定要做好防曬工作哦。
檸檬美白麵膜
1、將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水，再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷面，15—20分鐘後取下;
2、或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15—20分鐘左右取下，洗淨面部。
這款美白麵膜非常適合油性皮膚的mm使用，它具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩、美白，長期堅持能延緩皮膚衰老。
土豆淨白麵膜
1、土豆洗淨並去皮切塊，放進榨汁器中榨汁;
2、在該容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶，並拌入麵粉，製成糊狀，即可作為面膜使用;
3、敷於臉上，20分鐘後洗淨。
土豆中含有豐富的維生素，可以促進皮膚細胞生長，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。土豆特別適合乾燥皮膚，它所含的VA和VB能很好地修復曬後皮膚的粗糙、角化敏感和皮膚的乾燥等。
木瓜亮膚面膜
1.木瓜洗淨，去皮及籽，切成小塊，搗成果泥狀;
2.雞蛋磕開，濾取雞蛋清，與木瓜泥、一大勺蜂蜜、一大勺奶粉、適量純淨水一同倒在面膜碗中;
3.用攪拌筷充分攪拌，調和成稀薄適中、易於敷用的面膜糊狀，待用。
由木瓜、蜂蜜、雞蛋清、奶粉等美容材料製成的美白麵膜，含有豐富的美白有效成分，能深層淨化，排除肌膚中沉澱的毒素，幫助提亮膚色，改善肌膚暗沉、色斑等狀況，令肌膚變得白皙無暇。
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