如果頭髮乾枯掉該怎麼辦 小偏方幫你找回柔順髮絲

生活中不少人存在頭髮乾枯掉發的現象， 頭髮乾枯掉發很多是因為反復做頭髮受損， 有的是熬夜壓力，

也有的是頭皮油脂分泌過多， 等等原因都會導致頭髮乾枯掉發。 那麼， 頭髮乾枯掉發怎麼辦？食療：很多人掉頭發因為營養不良， 因此， 要多補充營養， 多吃一些有利於頭髮生長的食物， 例如海帶、大豆， 還要注意多吃一些蔬菜， 例如菠菜， 韭菜之類， 對於頭髮有好處。 按摩頭皮：掉發以及頭髮乾枯與頭皮有很多原因， 經常按摩頭皮有利於促進血液迴圈， 你也可以每天早上起來的時候用梳子梳頭100下， 這樣對於頭皮健康和頭髮有好處。 白醋洗髮：白醋對於美髮有很多好處的， 洗頭的時候， 在水中加入適量的醋， 輕輕按摩頭皮， 可以抑制頭皮屑的生成， 之後， 再用加了醋的溫水漂洗頭髮， 會讓頭髮變的很光亮順滑。

淘米水洗頭用淘米水洗頭髮是傣族民間保養頭髮的一個驗方， 其實用淘米水洗東西大家並不陌生， 很多人都試過用淘米水洗碗洗肉什麼的， 又乾淨又環保， 而且還去油去汙， 這是因為淘米水中有很多的小顆粒， 而這些小顆粒能夠吸附髒東西， 所以特別能去汙。

淘米水中含有豐富的維生素， 有利於頭發黑色素的形成， 對頭髮非常有好處。 先按照正常的程式洗頭， 然後再用淘米水漂洗， 按摩幾分鐘後， 再用清水洗淨， 頭髮會又黑又亮。

染燙之後要護理：很多人發質很好， 經過反復做頭髮才變得不堪一擊， 因此，

做完頭髮回來， 一定要懂得小心護理。 給頭髮足夠的營養。 正確的洗髮與護髮一定要選擇適合自己的洗髮產品， 洗頭髮的時候要注意， 最好是順著頭髮洗， 必須照顧頭皮、發根， 透過手指對頭皮進行按壓， 以促進頭部的血液迴圈， 改善皮脂的分泌；然後發尾必須仔細的清洗， 才能使頭髮發尾吸收到營養， 同時讓頭髮由內到外恢復光澤健康。 還有一點油性或中性頭髮， 至少一周要洗一次， 洗完頭髮必須用清水把肥皂沖洗乾淨哦；塗抹護髮素的時候要先在發梢的部分抹上一些護髮素， 然後用清水沖洗就不會使髮絲糾纏， 免去了斷發的苦惱。