天然護膚品熱潮 蘆薈膠養出好皮膚

蘆薈的美容功效

用蘆薈美容的優點是原料容易取得、價格便宜， 並且可以每日進行護理。 缺點是並非所有的蘆薈都能拿來美容，

而且不同的膚質對這種護膚方式適用程度也不同， 提醒美眉們切不可盲目使用。 【更多蘆薈膠的知識， 請看這裡】

日常護理時， 只需把蘆薈汁液擠出來塗抹在臉上， 或蜂蜜、珍珠粉等配合成面膜敷在臉上， 用中指腹部輕輕按摩。 在把蘆薈敷上臉一分鐘之後就會產生皮膚收緊的感覺。

不過， 值得注意的是蘆薈停留在臉上的時間不可以超過15分鐘。

蘆薈的食用功效

蘆薈葉肉作為配菜以生配或熟配都可以， 但一般建議還是以熟配較為衛生安全。 可以與蘆薈一起搭配的菜有魚類、香菇、雞肉、豬肝、西芹、豬肉、土豆等，

配菜前先把蘆薈的苦味去掉。 搭配得當， 則菜香味鮮， 營養十足。 目前， 作為食用的蘆薈以庫拉索蘆薈、木立蘆薈等少數幾種。

蘆薈的藥用功能

蘆薈性涼， 具有排毒潤腸、消除便秘、抗炎、健胃、清熱解毒、快速癒合傷口、提高免疫力等功能，

所以常常被中醫拿來用作藥。 當皮膚被燒傷、燙傷時， 將蘆薈汁液直接擠在傷患處， 立即感覺到陣陣清涼， 兩天后傷口有所好轉， 傷口癒合時不會留任何疤痕。

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