痤瘡，
即我們所謂的青春痘，
是一種發生於面部的慢性炎症。
痤瘡是美容皮膚科的最常見的病種之一，
常用藥用玫瑰泡水喝或打粉敷於臉部可有效治療痤瘡，
患痤瘡除了積極遵從醫囑治療外，
一是要保持愉快的心情和規律的生活，
因為情緒不良生活不規律會引起或加重痤瘡。
二是要不吸煙，
不喝酒，
特別是不飲烈性酒，
不喝濃咖啡和濃茶，
還要少食辛辣刺激食物，
少食糖果及高脂食物;多吃蔬菜水果，
保持大便通暢。
三是局部護理方面尤其要注意不要擠壓皮疹，
注意面部清潔，
油性皮膚用鹼性稍大的香皂，
幹性皮膚用鹼性低些的香皂或洗面乳。
四是有膿皰或囊腫洗臉時不要過於用力，
以免使皮損破潰。
也可以買個痤瘡針，
將每個痘痘挑破後，
將裡面的分泌物擠出，
一定要擠乾淨，
然後外用碘伏消毒。
外擦克林黴素磷酸酯凝膠，
一天兩次。
保證充足的睡眠，
不熬夜。
儘量在晚上11點之前睡覺。
青春痘大多是由兩個原因引起的，
一個是因為皮膚屬於油性皮膚，
皮脂腺過於發達，
皮脂分泌過旺。
如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，
那麼皮脂腺繼續分泌，
皮脂就在毛孔中累積起來，
突起、成為青春痘。
另一個原因是，
體內激素分泌失衡，
使皮膚長痘。
這個原因在青春期的時候比較常見。
激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，
從而進一步加劇青春痘的狀況。
做好局部護理注意保持局部皮膚的清潔，
勤換衣物。
對有皮損者衣被要先行消毒處理，
以免引發感染。
注意個人衛生，
避免搔抓局部。
內分泌失調。
臉上老是長痘痘最主要的原因就是內分泌失調導致的，
內分泌失調會導致雄性激素增多的時候，
就會出現汗毛孔的粗大，
皮膚相對粗糙，
從而導致分泌較多的油脂，
也就導致了痤瘡桿菌的繁殖創造了先決條件；導致體內的內分泌失調，
可以進行內分泌的調整，
建議可以去相關的皮膚科醫院進行治療工作；不良的作息習慣。
往往這種不良的作息習慣也是導致痘痘一直長的原因，
長期的熬夜，
很容易導致體內的內分泌失調，
引起痘痘的生長；注意保持良好的作息習慣，
早睡早起，
才能擁有好的皮膚；不注意個人的衛生。
像平常不愛洗手啊，
經常用手去摸臉之類的，
還有不定時的更換床單、枕套之類的，
這樣很容易導致毛囊裡的痤瘡桿菌繁殖，
從而導致痘痘的生長；平時多注意自己個人的衛生，
勤洗手，
定時更換床單被套等；飲食的不規律。
比如日常生活中，
經常的暴飲暴食，
經常吃一些油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，
很容易導致身體各因素受到刺激，
導致痘痘的生長；養成好的飲食習慣，
多吃蔬菜、水果，
防止便秘和消化不良；
