孕期可以用洗面乳洗臉嗎？當然可以了。不過推薦使用一些天然成分高的洗面乳。女子懷孕後，身體從內臟到外表都會發生很大的變化。有的孕婦面部皮膚出現色素沉著，即“蝴蝶斑”；原來苗條的身體被又粗又圓的腰身代替；原來優美的曲線由於乳部臀部的過分增大而遭破壞，許多婦女為此在鏡前自歎。其實這是大可不必的。 懷孕之後，孕婦的內分泌系統功能重新調整，會使許多孕婦的面部、腹部、乳暈周圍及外☆禁☆陰的皮膚發生色素沉著，在鼻樑兩側的面部皮膚更為明顯，常出現黃色或褐色的斑點，這就是“蝴蝶斑”。隨著懷孕月份的增大，有色素越來越深的趨勢。在生過孩子3-6個月之後，大部分少婦的“蝴蝶斑”可自行全部或部分消失。若不再繼續懷孕，殘餘的部分也在2年之內全部消失。所以孕婦們對此不必過分憂慮和煩惱。
一、皮膚的修飾。
面部雜斑的預防要注意儘量避免日光直射，多吃些含優質蛋白質和維生素B、C的食物。懷孕後皮膚很敏感，常易破裂，尤其是洗臉後受寒風吹打更易破裂變粗，故洗臉之後最好搽上幾滴乳液。香皂或化妝品最好使用平時用慣了的品種，用含有維生素A、D的雪花膏來揉抹面部皮膚，每天堅持，對防止面部皮膚粗糙破裂效果較好。同時，應均衡地攝取各種營養，不可偏食，牛奶、豬肝、雞肝等對防止皮膚破裂是值得推薦的好食品。
二、穿著打扮。
孕期的著裝應力求簡潔、明快、大方，隨著體形的變化，衣服要寬大，切不可只圖外表漂亮而緊束細腰。有的孕婦由於貧血顯得面色蒼白，一般可略施胭脂，但若住在醫院中，則不應使用胭脂、口紅之類的化妝品，以免妨礙醫生的觀察，貽誤診斷。另外，在妊娠前、後期應避免燙髮，產後一個月內也應避免燙髮。在整個懷孕期內提倡留短髮，不僅方便，也易於護理。
