劉濤大片攻氣十足， 帥氣又不失女人味， 美的不要不要的！誰說生完孩子後就會變醜的？看看劉濤， 已經是兩個孩子的媽媽了，
補水
劉濤說女人一定要多補水， 水是萬物之源， 缺少水皮膚就會出現問題。 劉濤平時會喝大量的水， 這樣排毒， 除了喝水， 她還非常喜歡喝湯， 自己平常在家的時候會煲各種美容養顏湯， 女人多喝湯水皮膚才會光澤有彈性哦！
適當的運動
不需要你每天都做很激烈的運動， 但是一定要保持運動的習慣， 不能整天坐在電腦前， 這樣不僅皮膚不好， 身體也很容易出問題。 一個星期至少要保證三個小時的運動時間， 讓自己的身體得到放鬆， 經常運動的人精神狀況就很好， 人看起來氣色紅潤。
多泡澡
泡澡對身體和皮膚都是很有好處的， 因為泡澡可以將身體的毛孔打開， 可以排汗， 將身體內的毒素拍出來。 在泡澡的時候可以敷面膜， 比平常敷的效果要好很多哦， 大家可以試試這個方法。
