未婚懷孕露宿街頭 臨盆前要注意哪些事項

90後未婚懷孕露宿街頭， 只能從垃圾桶裡找剩飯吃， 這樣子孕婦和寶寶的身體都會有傷害。

懷孕是一個長時間而且需要體力活的事情， 如果孕期營養跟不上， 寶寶可能發育不健全， 媽咪自己的身體狀況也會出現問題。 大腹便便臨盆在即， 初次懷孕的女性朋友應該要注意什麼？一起迎接健康寶寶的到來！

一、日常生活注意事項

身體方面，

大家要補充好營養， 一日三餐按時吃， 但是也不能吃的太多， 以免消化不了影響身體狀態。 補湯方面， 還是建議不要太多頻繁， 畢竟寶寶能吸收的營養非常少， 最後還是留在媽咪的身體上。

心理方面， 很多女性朋友因為是第一次懷孕， 沒有一點經驗。 而且心理壓力非常大， 除了會擔憂分娩時遇到的種種事情， 還會有恐懼心理， 害怕分娩時過於疼痛， 心理壓力非常大。

但是醫生建議， 孕婦產前應該保持輕鬆愉悅的心情， 壓力太大會影響分娩的順利。 而且因為憂慮吃不下東西， 還會影響寶寶的健康。 建議另一半要做好安慰工作， 不要再徒增壓力在孕婦的身上。

二、怎樣判斷快要生了

1、預產期快到的時候， 孕婦會明顯感覺到子宮底在下降， 下腹部的壓力變大， 有輕微的壓迫感。 如果發現有見紅或者破羊水， 基本上就是要立馬接生不能再等。 因為羊水破掉了會進入氧氣， 寶寶不及時取出就會有性命危險。

懷孕既是一件開心又是充滿忐忑的事情， 家屬和孕婦都要做好準備事項，

一起迎接寶寶的出現。