皮膚的呼吸是依靠角質層細胞間的空隙進行的，
透過角質層、毛孔及皮脂腺吸收水分及養分。
當汗水及油脂分泌大增，
加上空氣中的灰塵，
毛孔特別容易積聚污垢，
若未能做好深層清潔工作，
老死的角質細胞就會無法自然脫落，
結果在皮膚表面積厚，
這樣不但不能令肌膚順暢地呼吸，
更有礙護膚品成分的吸收，
直接影響肌膚質素。
所以，
深層清潔是擁有健康肌膚的基礎。
第一步潔面：潔面才是護膚的基石，
細心挑選適合自己膚質的潔面卸妝產品。
很多女生會投資大量金錢在補給性的護膚品如面膜或精華素上，
卻往往三分鐘熱度，
浪費金錢之餘又未能真正護膚。
其實潔面才是護膚的基石，
細心挑選適合自己膚質的潔面卸妝產品，
為肌膚作好深層清潔的準備。
皮膚深層清潔是指將皮膚及毛孔內的髒東西和污垢都能洗掉，
而普通的洗面乳只能洗掉皮膚表面的污垢。
素顏的肌膚使用氨基酸潔面霜清潔，
化妝的肌膚使用潔面霜加卸妝油。
卸妝油雖是“油類”，
但具有水溶性，
可用清水完全洗淨。
可迅速溶解難以脫落的彩妝，
並滲透到毛孔內，
讓堆積的不潔皮脂、老化角質自然浮出，
污垢和卸妝油混合之後，
可用清水徹底沖淨，
清爽不油膩，
徹底清除毛孔內污垢。
第二步清理表皮層：去除毛孔的油脂及污垢，
根據自己的膚質定期清理表皮層，
加速代謝表皮枯死的細胞屑，
並去除毛孔的油脂及污垢，
就是我們常說的去角質層。
通常，
油性皮膚的人需要每週做1~3次，
中、幹性皮膚的人則需每二周1-2次即可。
有紅血絲、易敏感、角質層較薄肌膚的可以選擇三個月左右一次。
第三步上面膜：淨化清潔效果立竿見影，
“奄奄一息”的肌膚瞬間變得“充盈飽滿”，
作為密集、快速修復型的保養，
許多愛美的人們對面膜有著強烈的依賴感。
這份“神奇之物”，
能讓“奄奄一息”的肌膚瞬間變得“充盈飽滿”。
選擇黑臉娃娃深層清潔類的面膜，
包裝袋內一般都含有許多深層淨化、平衡油脂、促進代謝高效活性成分，
搭配祛黑鼻頭膜，
清潔效果立竿見影。
自製燕麥蘋果蜂蜜面膜，
材料：乳酪、蜂蜜、蘋果、蛋清、燕麥。
方法：根據自己所需的量取些許燕麥片放入鍋中，
再加上純淨水一同煮成糊狀備用;把蘋果洗淨放入榨汁機中榨汁後，
倒入燕麥片中，
在放入適量蛋清、乳酪和蜂蜜一起攪拌均勻即可。
潔面後，
將其塗抹在上，
10-15分鐘用清水洗乾淨。
自製番茄菊花去角質面膜。
材料：小番茄、菊花、全脂奶粉。
方法：把菊花放進燒開的熱水中浸泡3分鐘，
然後隔渣取汁液備用;把準備好的小番茄洗淨後榨汁，
並在其中放入適量的奶粉和菊花汁液，
一起混合攪勻。
清潔完臉部，
將此款面膜塗抹于全臉，
待15分鐘沖洗乾淨了。
