美眉們會不會經常覺得頭皮發癢, 或者是臉色蠟黃浮腫呢?這些其實都跟頭皮健康又關, 所以頭皮的護理也是必不可少的!今天就跟著小編來學學底下這套改善頭皮的頭部按摩手法吧!
操作教程
首先是準備好頭部按摩膏、頭部調理精油等護髮產品。
手心
step1:將產品倒在手心, 並雙手揉勻。
指腹摩擦
step2:兩手手指從前額髮際線向後穿入, 用指腹摩擦按摩頭皮。
打圈
step3:同樣從前額推進, 指腹向內打圈按摩。
太陽穴
step4:兩側太陽穴也一樣先用指腹直著按摩放鬆頭皮。
指腹打圈
step5:然後指腹打圈按摩。
後腦勺
step6:後腦按摩手指從後頸進入, 向上至頭頂。
按摩放鬆
step7:然後用指腹打圈按摩, 放鬆。
中間拉動
step8:將手指放在頭頂,手指向中間拉動按摩。
以上步驟皆重複三遍。
以上就是超簡單的頭皮按摩手法!洗頭髮的時候邊按摩改善頭部血液迴圈,又有助於頭皮健康,尤其是長期坐在辦公室的妹子們!經常按摩對你們來說是必須的哦!趕緊get吧!
中間拉動
step8:將手指放在頭頂,手指向中間拉動按摩。
以上步驟皆重複三遍。
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