近日， 柳岩被稱最美紅顏， 已經30+的她看上去像二十多歲， 非常顯嫩。 對於女人來說， 抗衰老是一生的事業，
堅持按摩
按摩可以促進面部的血液迴圈， 還可以刺激到一些穴位， 多按摩可以讓我們的肌膚更加容易吸收護膚品。 按摩還可以提拉我們的面部， 讓我們的蘋果肌不會那麼容易下垂。 按摩一定要堅持， 一個星期至少進行一次完整的按摩， 自己根據視頻來學習就可以了。
作息規律
這一點看似簡單但很多人都做不到， 規律的作息有利於我們的肌膚修復， 熬夜是肌膚的大敵， 一定要記住。 最晚不要超過十一點鐘， 過了這個點再睡， 就算你睡再多也是沒有用的， 因為已經過了肌膚修復的黃金時間了！
堅持使用抗衰產品
不管用什麼護膚品， 都不能三天打魚兩天曬網， 這樣很難看到效果的！好的護膚品不是讓你一下子看到明顯的效果， 是慢慢的改變， 所以不能著急， 護膚是一條漫長的路， 必須要有耐心， 你需要做的就是堅持！
