每個漂亮的MM都希望自己有一副漂亮的瓜子臉， 但是如何讓自己的臉型看起來有氣質又美麗呢？讓我來教你們做做這些簡單的瘦臉操，
圓嘟嘟的臉型在幼小的時候雖然看起來很可愛， 但是在長大後， 就不那麼招人喜歡了， 所以很多MM都想讓自己的圓餅臉瘦下來。 其實， 這類臉型除了一部分是遺傳的， 很多是都是由於體內脂肪堆積太多早造成的， 這類臉型瘦臉的過程比較慢一點， 因此要長期堅持。 每天早上起床的時候， 洗漱完畢後用進行面部按摩， 加快消化體內脂肪的進度。 在臉部按摩的時候配合瘦臉的產品一起使用， 效果會更好。 用食指， 中指， 無名指一起按壓眼睛的尾端部位， 在呼氣的時候用力壓， 放開的時候再吸氣， 這樣反復六次就OK了。 每日堅持讓你臉部減肥會很有效果的。
瘦臉的方法：
1、用冰毛巾敷臉
如果在早晨起床的時候發現自己的臉部水腫、鬆弛， 可用冰毛巾敷面的方法來個急救。 把浸過冰水的毛巾敷在臉上， 讓臉部迅速恢復原有的緊致。
2、左右撇嘴
雙唇輕閉， 嘴唇先往右邊撇， 保持10秒， 再往左邊撇同樣10秒， 兩邊輪流3次以上。 剛開始如果不習慣，
這一小動作可以強化臉頰及嘴角肌肉， 幫助胖嘟嘟的小腮幫快速消失掉。
3、睡前的緊顏按摩
在睡前保養時， 重點是按壓兩個穴道：一個耳骨上方， 也就是張開嘴巴時凹下去的地方；一個在耳骨下方(約耳垂下方)， 按下去會有酸酸的感覺。
4、大聲喊“啊”
面對鏡子， 嘴呈“啊”字張開， 下巴往下持續約10秒， 動作重複3次。
這一姿勢能夠很好地鍛煉下巴及臉頰肌肉。
5、鹽水敷眼
在500毫升40度的溫水中加入一茶匙鹽， 攪拌均勻後， 將紗布浸泡在鹽水中， 充分吸收鹽分， 然後將紗布疊成適當大小， 敷在眼睛上20分鐘左右。
要注意的是， 熱敷之前先試一下溫度， 避免高溫傷害肌膚。
6、彈珠瘦臉法
早晚洗完臉後不要用毛巾擦乾， 用手輕輕的把臉拍幹。 拍幹以後用我們平時用來玩的小彈珠在臉上來回滾動， 哪裡的肉多就滾哪裡， 一個月不到肉肉就自動消失。
7、沐浴瘦臉法
大家都知道高溫沐浴是減肥的最好方法， 同樣高溫沐浴也讓你可以瘦臉。 你每天可以在38℃的水溫中坐在浴缸裡沐浴，
