單手按摩下關穴可以瘦臉嗎， 單手瘦臉術到底是不是真的？以下是關於一些瘦臉的相關方法的介紹和總結，
瘦臉方法總結：
方法一：高鉀質餐消水腫， 這夠幫助消除浮腫的高鉀質食物， 和能夠幫助正常牙齒咀嚼咬合的食物， 都是浮腫臉變身的好幫手。 多吃具有利尿作用的食物如香蕉、鱷梨、黃瓜等如圖示， 及富含膳食纖維的菌類及海藻類食物， 説明加快新陳代謝速度， 即健康又有利於肌膚排水。 另外， 多吃豆類及黑芝麻， 可以加強腎臟功能， 利於排水。
方法二：去水腫瘦臉操。 先做吹氣球動作， 嘴中含氣， 鼓起腮部， 嘴唇閉緊撅起。 再用力收緊腮部， 感覺兩腮肌肉內凹， 貼近上下磨牙間， 嘴唇保持自然縮緊狀。 反復兩個步驟， 始終保持呼吸自然， 使面部血液迴圈良好。 每天堅持做這個操假以時日一定會有意想不到的效果。
方法三：脂肪型飲食控制法。 這類型通常是由於脂肪堆積較多而造成， 所以瘦臉進程較慢， 必須堅持每日按摩瘦臉。 每天早上進行面部按摩， 加快消脂進程。 配合消脂瘦臉產品， 雙手用食指、中指、無名指按壓眼尾部， 呼氣時強壓， 放開時吸氣， 反復6次。 飲食方面， 主要配合能促進血液迴圈， 加速脂肪分解的食物。 如生薑， 大蒜， 胡椒及辣椒等。 水果適宜選擇糖分偏低的葡萄柚。
