用沐浴鹽可以瘦腿嗎 幾個秘訣助你塑造纖細美腿

粗鹽有發汗的作用， 可以排出體內多餘的水分， 並且促進皮膚的新陳代謝， 排除體內廢物。 在每天洗澡前， 拿取一杯份的粗鹽加上少許的熱水拌成糊狀（塗抹在身上不會脫落的程度），

再把它塗在身體上想要瘦的部位， 如：腹部、手臂四周， 大腿， 大約靜止十分鐘後， 再用熱水把粗鹽沖洗幹（也可以先做些按摩再用水沖掉）， 之後可以開始洗澡。 若是你的肌膚比較敏感， 無法使用一般的粗鹽， 可以購買一種比較細的浴鹽來用。 粗鹽瘦腿法風靡了整個網路， 那麼， 粗鹽瘦腿法怎麼用呢？下面就一起來學習學習吧！粗鹽瘦腿原理粗鹽本身具有發汗致熱的特點， 使用後可以幫助人體排出體內多餘的水分及積聚的毒素， 加速脂肪消耗分解。 這種方式對懶於運動的人可以一試。 塗在身上之後， 最好再用保鮮膜包著。 粗鹽瘦腿有用嗎粗鹽本身具有發汗致熱的特點， 使用後可以幫助人體排出體內多餘的水分及積聚的毒素， 加速脂肪消耗分解。 這種方式對懶於運動的人可以一試。 塗在身上之後， 最好再用保鮮膜包著。

粗鹽瘦腿正確方法1、在超市或商店買一些粗鹽。 每次沐浴前， 倒一杯粗鹽加上少許溫水攪拌成糊，

再將其抹在腿部。 10分鐘後， 用溫水把粗鹽清洗乾淨， 也可以揉搓後再清洗， 然後就可以開始沐浴了。 每次沐浴前都堅持用粗鹽揉搓， 即使再難搞定的粗腿， 也會有苗條的改善。 2、洗完澡之後， 在手心裡倒一大勺粗鹽， 直接揉搓腿部， 按摩時不能過於用力， 不然會使皮膚被搓得更粗糙， 如果肌膚比較敏感， 推薦使用另一種比較細膩的“沐浴鹽”。 3、不洗澡的時候也可以採用保鮮膜粗鹽瘦腿法：坐在椅子上， 把腳放在比心臟高的地方， 用水打濕雙腿， 將鹽在腿上均勻的散佈開， 反復揉推20次。 等到雙腿感到發熱， 在用保鮮膜把雙腿包圍， 10分鐘後撤去保鮮膜用暖水把雙腿清洗乾淨。

瘦腿偏方推薦1、保鮮膜瘦腿1.在大腿及大腿和臀部相連處塗抹脂肪分解凝膠。 2.塗好後纏上有彈力的繃帶。 3.塗上冷凍液， 大約45分鐘後去掉彈力繃帶。 4.最好用保鮮膜將腿全部裹住。 出過汗後用冷水毛巾擦去， 使腿部肌膚更加光滑， 富有彈性。 5.把腿叉開， 比肩稍寬， 用手去握腳後跟。 6.把腰壓低， 與腿和臀部成直角。

2、白菜＋米醋瘦腿準備工作：圓白菜兩片、芹菜3根、米醋半勺、砂糖少許、鹽少許。 去除圓白菜的硬芯， 切成細絲， 芹菜切成小段備用。 做法：將切好的圓白菜和芹菜放入容器內， 淋上攪拌過的米醋即可。 3、薄底厚掌， 踩踩就瘦穿上硬底鞋， 腳掌站在一塊磚頭上。 我已經試了三個星期， 小腿肚的位置上升了， 腿型比以前好看了， 顯得修長， 臀部也翹了一些。 4、生薑水泡澡瘦腿用捶排骨肉的捶肉棒把薑敲碎， 加入泡澡的熱水中， 如果想讓生薑裡的汁液全都發揮出來， 可以將敲碎的薑末先放入茶壺裡用小火煮開， 再倒入澡盆中。