辦公室空調長開， 環境甚是乾燥， OL們每天在乾燥環境裡呆坐近九小時， 受不少臉部肌膚問題所困擾。 趕緊跟小編來上一堂保濕補水課程。
要對付辦公室空調下的乾燥環境，
OL們自有妙法寶－潤膚乳液！
Clinique 倩碧卓越潤膚乳 RMB 238/125ml
產品介紹：倩碧卓越潤膚乳， 配方與肌膚自然滋潤成分如出一轍， 複製天然的水油平衡狀態，
小編建議：滋潤全身每一寸肌膚， 幫助皮膚抗衰老， 增快皮膚這新陳代謝功能， 使皮膚保持彈力與光澤， 具有美白補水， 倩碧卓越潤膚乳的味道清新淡雅， 使肌膚完全吸收養分， 清爽滋潤舒適， 不油膩。
7：00 清晨一杯水
美容覺加保濕晚霜， 還是無法拯救肌膚?很簡單， 把重任交給清晨第一杯清水， 讓身體機能重新運作， 促進新陳代謝。 如果想達到補足血氣的功效， 更可以用紅棗水代替淡而無味的白開水， 只需用十至廿粒便可煲一壺帶甜味的紅棗水， 最重要的是， 不會發胖哦!
8：00 清爽潔面
注意洗臉的水溫不能太高， 避免加快皮膚底層水分的流失。 用潔面乳洗過臉後， 爽膚水和保濕乳液也是每天必作的功課。
9：00 保濕噴霧隨時備
不想皮膚被公司的空調抽幹水分?有辦法!隨時攜帶小巧的保濕噴霧解燃眉之急， 輕輕幾噴再拍打一下就足夠了。 有時間可以DIY的話更好， MM可以將玫瑰精油用蒸餾水稀釋， 美白又補水。 同時別忘一天要喝夠八杯水， 在工作之餘要多喝水哦。
12：00 午飯宜清淡
辛辣的食物會使水分大量流失， 皮膚會幹上加幹。 商務套餐宜清淡為主。 研究表明， 多吃富含膠原蛋白質的食物對皮膚大有幫助。 膠原蛋白是肌膚中的主要成分， 占肌膚細胞中蛋白質含量的71%以上。 膠原蛋白使細胞變得豐滿， 從而使肌膚充盈， 保持皮膚彈性與潤澤。 含膠原蛋白的食品主要有肉皮、豬蹄、牛蹄筋、鮮魚等。
15：00 勤用噴霧
讓保濕噴霧繼續發揮功效，在高度乾燥部位，如嘴角、眉間和眼角等處加強“澆灌”，同時可以使用高效的保濕啫喱，緊緊鎖住水分。
19：00 滋補湯水喝足
可以收工了!如果沒有非去不可的應酬，那就早點回家吧，享受自己煲的瘦身滋補湯水，既可以保持苗條身材，同時也令一天的疲勞散去一半。
22：00 皮膚勤護理
夜晚十一點至淩晨二點是肌膚細胞最為活躍的時候。享受一個完全放鬆的淋浴後，最好在晚上十點以前進行皮膚護理，先潔淨面部，然後用質地輕柔的去角質霜驅除臉部的老化角質(一週一次)。然後花半個小時做一次深層保濕面膜，趁閒置時間喝喝紅茶看看雜誌或電視劇。洗盡面膜後，用潔膚棉沾上爽膚水仔細的塗抹在面部，別忘了頸部的護理哦!
溫馨提示：
較幹的皮膚可用保濕乳液鎖住肌膚水分。
想淡化色素斑點的話可以用VC含量較高的天然美容化妝品輕輕按摩全臉，最後擦上柔膚霜或保濕柔膚晚霜。
油性肌膚的MM，可以延長潔面時間，徹底清除毛孔中的油脂和污垢。
敏感肌膚建議兩週一次去角質工序就夠了。
23：00 充足美容覺
終於大功告成了，點上一盞精油燈，滴上兩滴自己鍾愛的植物精油，準備舒舒服服地進入夢鄉，明天繼續努力工作!
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15：00 勤用噴霧
讓保濕噴霧繼續發揮功效，在高度乾燥部位，如嘴角、眉間和眼角等處加強“澆灌”，同時可以使用高效的保濕啫喱，緊緊鎖住水分。
19：00 滋補湯水喝足
可以收工了!如果沒有非去不可的應酬，那就早點回家吧，享受自己煲的瘦身滋補湯水，既可以保持苗條身材，同時也令一天的疲勞散去一半。
22：00 皮膚勤護理
夜晚十一點至淩晨二點是肌膚細胞最為活躍的時候。享受一個完全放鬆的淋浴後，最好在晚上十點以前進行皮膚護理，先潔淨面部，然後用質地輕柔的去角質霜驅除臉部的老化角質(一週一次)。然後花半個小時做一次深層保濕面膜，趁閒置時間喝喝紅茶看看雜誌或電視劇。洗盡面膜後，用潔膚棉沾上爽膚水仔細的塗抹在面部，別忘了頸部的護理哦!
溫馨提示：
較幹的皮膚可用保濕乳液鎖住肌膚水分。
想淡化色素斑點的話可以用VC含量較高的天然美容化妝品輕輕按摩全臉，最後擦上柔膚霜或保濕柔膚晚霜。
油性肌膚的MM，可以延長潔面時間，徹底清除毛孔中的油脂和污垢。
敏感肌膚建議兩週一次去角質工序就夠了。
23：00 充足美容覺
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