林心如曬孕肚照獲贊 孕期護膚做好這幾點你也一樣美

近日， 林心如曬孕肚照引圍觀。 照片中林心如笑容滿面， 如果不看肚子還真看不出懷孕了呢，

清潔是基礎

孕期臉上的出油情況可能會比之前要嚴重， 所以大家要做好面部清潔， 才不容易在孕期長痘痘哦。 臉上油變多的時候， 很多人一天洗幾次臉， 其實並不需要這樣， 每天早晚各洗一次就可以了。 過多洗臉會將皮膚表面的油脂洗掉， 這樣皮膚會分泌更多的油脂來保護， 所以就越吸越油了。 孕婦要用天然無添加的洗面乳哦， 可不能用刺激的產品。

滋潤肌膚

孕期皮膚容易乾燥， 如果沒有做好保濕的工作， 很容易長皺紋的， 所以大家不能放著乾燥的皮膚不理， 一定要給皮膚滋潤。 早晚都需要塗抹面霜， 這個時候選擇保濕型的就可以了， 不要挑選美白或者抗皺功效的， 孕期使用基礎的產品就行了。

多吃水果

孕期多吃水果， 對媽媽和寶寶都好。 水果中含有的維生素對我們的肌膚保護的作用， 像蘋果含有的維生素C， 可以淡化臉上的斑點， 還可以起到保濕的作用， 每天堅持吃一個蘋果是非常好的。 還有其它的水果， 像葡萄、彌胡桃、櫻桃、草莓也適合孕期吃哦。