曾經在20多歲就扮演別人家的媽媽， 定妝照看上去就是一個大媽， 估計沒人能體會到穎兒心裡的哭。 因為一部戲想要迅速瘦身，
1、節食
吃真是肥胖的源泉， 好像一吃肉肉， 身上就立馬長出一層肥肉。 所以在吃這方面入手， 是每個人減肥的第一步。
2、瘋狂運動
運動減肥好啊， 為什麼要指出它來呢？因為這裡說到的是過度運動。 不從實際情況出發， 過度追求快速度。 即很難達到理想的目標，
3、吃減肥藥
藥有三分毒， 更何況是哪些讓你拉肚子不停的減肥藥。 為什麼吃了一段時間的減肥藥後， 我們能看到體重下降了。 因為頻繁多次拉肚子後， 身體是處於脫水的狀態， 而且再繼續拉下去， 分分鐘要入院打葡萄糖。
追求美是每個人的權利， 但不切實際的要求瘦身材， 已經發展為病態。 那些宣稱3-5天減肥成功的方法， 大家還是看過就算了。
