臉上皮膚好乾燥怎麼辦?換季的時候, 臉上最容易出現的就是乾燥的問題,
一、喝水
想要補水, 最有效的方法就是多喝水。 因為如果臉上出現乾燥的情況, 說明你的身體已經嚴重缺水了, 趕緊將水補起來。 多喝水說起來簡單, 但是很多人都做不到。 平常上班忙碌, 很多人一天下來都沒有喝到兩杯水, 這樣皮膚不幹才怪呢!建議大家可以在電腦旁邊貼一個小紙條, 提醒自己多喝水, 每天一定要保證喝八杯水, 現在秋冬天氣乾燥, 應該適當喝更多一些。
二、吃膠原蛋白
皮膚乾燥的原因還有一個, 就是膠原蛋白流失了, 所以除了喝水, 還要多補充膠原蛋白。 很多人以為補充膠原蛋白只能喝美容飲品, 其實並不是哦, 生活中含膠原蛋白豐富的食物很多, 不需要專門喝那些。 像海參、豬皮、雞腳這些都可以吃, 做法也很多, 煲湯是最方便的, 營養也好。
三、選擇高效保濕產品
平常家裡要備高效保濕的產品, 這樣皮膚乾燥的時候就不會急急忙忙, 可以及時用到。 保濕產品並不是越貴越好, 大家一定要看清楚成分。 使用保濕產品的時候, 要加入按摩, 按摩可以促進吸收, 讓你的臉部將這些產品都“吸”進去,