皮膚差的原因1：愛吃甜食
日常很愛吃甜食對心情有所改善， 帶使用過量的甜食， 此類食物含糖分過多， 同樣導致皮膚各個部位加速老化哦，
護膚方法：因此， 日常適量適當的攝取糖類食物， 多吃新鮮的水果為宜。
皮膚差的原因2：喜歡趴著睡覺
長時間趴著睡覺很容易導致臉部皮膚擠壓， 使皮膚受到損傷， 降低皮膚的自我修復能力， 從而導致皮膚早衰引起皺紋的滋生。
護膚方法：在清醒狀態的時候， 儘量選擇側臥睡姿為宜， 這樣能避免因睡眠導致皮膚受壓引起臉部皮膚褶皺的出現。
皮膚差的原因3：喜歡揉眼睛
眼周肌膚更加的嬌嫩脆弱， 很多妹紙有喜歡揉搓眼睛的壞習慣， 這樣容易損壞眼周肌膚的膠原蛋白成分， 皮膚受到提拉從而產生眼紋等眼部問題肌膚。
護膚方法：對於很多上班族， 因為長時間使用電腦用眼過度， 如果感到眼睛疲勞， 不妨養成喝綠茶的習慣， 可舒緩眼周疲勞， 同時能起到防輻射的護膚效果。 另外， 養成適量按摩眼周做眼保健操的良好想對護眼很有幫助。
皮膚差的原因4：熬夜通宵
美容覺擁有好皮膚是老生常談的護膚話題了， 但很多妹紙因為各種原因經常性的通宵熬夜， 導致睡眠時間不足， 眼袋、黑眼圈、眼腫皮膚鬆弛等一系列的問題肌膚也就不請自來。
護膚方法：每天儘量早睡早起， 充足的睡眠時間是對皮膚保養最簡單有效的方法， 有助於延緩衰老， 防治皮膚暗黃粗糙等皮膚問題。
