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嬰兒游泳有什麼好處?嬰兒游泳對身體的八大好處

嬰兒游泳有什麼好處 嬰兒游泳對身體的八大好處

1、骨骼系統:生命在於運動!嬰兒游泳時, 可促進肌肉、骨骼的發育和生長。 解決了如何使新生兒主動運動的這一世界性難題,

是新生兒最好的保健運動。

2、呼吸系統:嬰兒游泳時, 由於水對胸廊的壓力, 使肋間肌得到鍛煉, 肺泡的通氣量增加, 胸大肌、胸小肌由於運動得到鍛煉和增強。

3、心血管系統:嬰兒游泳是能使心率增加, 心肌將得到鍛煉, 心臟收縮更加有力, 免疫器髒供氧加強, 加快了自身免疫功能建立, 提高了對疫病的免疫力。 加速了生長發育的速度。

4、消化系統:嬰兒游泳, 能促進激素的分泌(胃泌素、胰島素等), 以幫助食物的吸收 , 增加胃腸的蠕動, 所以能夠增加體重, 促進嬰幼兒高品質成長和發育。 從而達到:吃的多, 吸收快, 身體壯。

5、睡眠節律:童謠“天惶惶, 地惶惶。 我家有個吵夜郎。 過路君子念一遍, 一覺睡到大天光。 ” 嬰兒游泳, 幫助建立良好的睡眠節律, 改變嬰兒的睡眠時間, 讓他白天運動, 上、下午游泳, 晚上自然睡的香, 運動後, 累了睡的就特別好。

6、神經系統:嬰兒游泳, 外環境的影響, 外周各種刺激增多, 這些良好的刺激通過神經反射, 刺激了大腦,

是促使大腦神經發育的良好推動力。

7、智力的影響:嬰兒游泳, 可以啟迪嬰兒思維, 開拓嬰兒教育的新局面。

8、情商:通過嬰兒游泳, 訓練寶寶的溝通的能力, 感染力, 為形成獨特的人格魅力打好基礎。

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