搞懂5大護膚迷思 從此告別痘痘爛臉

從讀書時代到出社會， 痘痘沒有放過你， 那也不要饒過它！！！

女孩們絕對能理解， 痘痘一直長， 化妝一直遮， 舊的痘痘消了新的痘痘就又來一波，

永遠沒辦法徹底退散！！這種惱人的肌膚困擾其實是迷思觀念加上錯誤保養， 才讓肌膚走向絕境啊！！先別崩潰～～搞懂這５大迷思之後， 美肌就在不遠處了！等等我～～～

長痘痘就是油性肌

油性肌膚油脂分泌旺盛容易有青春痘是沒錯！但除了油性肌膚外，

皮膚水分的保持也會有影響， 過乾過油都可能引發痘痘生長， 所以長痘並不代表就是油性肌！

吃炸的才會長痘， 不吃就沒事

別以為了～～沒吃炸物痘痘也狂冒啊！！少吃炸類可以避免但絕對不是杜絕啊！除了飲食方面避掉過油過甜重口味飲食之外，

青春痘其實也跟跟壓力有關係喔！調整作息時間與適時身心靈紓壓， 由內而外同步進行才能對抗痘魔來襲啊～～

勤洗臉就能杜絕痘痘增生

以為長痘痘就是因為臉很油， 所以瘋狂洗臉千百遍， 大錯特錯！！潔顏主要是洗掉髒汙以及過多的油脂，

並不是要洗到乾澀才算數啊！！深層卸妝後， 洗１－２次就足夠啦！ 清潔後也要做好保濕才是標準流程啊～而洗面乳選擇非油性、溫和不刺激、弱酸為佳！

痘痘到底擠還不擠？算了乾脆去做臉好了

這個問題也是困擾小編許久．．到底是能不能擠啊？？！痘痘冒白頭可以擠嘛～～其實對待青春痘的方式還是盡可能不碰就不去碰，

小編也試過原本一顆大痘沒擠好變成三胞胎！！錯誤的方式讓痘痘越弄越糟啦～～外力的擠壓、做臉， 容易傷口感染甚至留下痘疤！！得不償失啊～～

皮膚太油才長痘， 所以選擇控油功效保養品

痘痘肌的保養可不是一昧控油就能得分！市面上酸性保養（如水楊酸等）僅能幫助角質溶解， 抑制細菌黴菌，預防痘痘增生，沒辦法有效制痘，選擇含有氧化苯醯(BPO)的抗菌藥物，才能減少痤瘡桿菌滋生，達到有效制痘！另外，除了清潔保濕做足也要避免肌膚過度曝曬，同時做好防曬與保養才能與痘們長期抗戰啊！！無痘體質就是這麽養成的啦！

不用再默默羡慕無痘體質啦～～快厘清這些錯誤迷思！從清潔保養到治療，當然也需要一點耐心慢慢調理，好！今晚決定要先在鏡子前面先寫張紙條，＂不要亂擠痘痘＂！！

抑制細菌黴菌，預防痘痘增生，沒辦法有效制痘，選擇含有氧化苯醯(BPO)的抗菌藥物，才能減少痤瘡桿菌滋生，達到有效制痘！另外，除了清潔保濕做足也要避免肌膚過度曝曬，同時做好防曬與保養才能與痘們長期抗戰啊！！無痘體質就是這麽養成的啦！

不用再默默羡慕無痘體質啦～～快厘清這些錯誤迷思！從清潔保養到治療，當然也需要一點耐心慢慢調理，好！今晚決定要先在鏡子前面先寫張紙條，＂不要亂擠痘痘＂！！