女人的身材不僅女士自己關心，
而對於異性的吸引也是致命的，
那麼女性身材的標準比例和黃金比例分別是是什麼呢？女生的標準身材是森馬？女性標準的身材取決與每個人的臀，
腰，
胸部的比例以及各自擁有的高度；如果我們在一身體中心為一條分界線，
以腰 臀為頂點可以畫出倆個三角形；如若以中心線倆測的三角形前後和上下分佈的比例都均勻且交叉點在腰部為女性標準的身材 女性標準的身材取決與每個人的臀，
腰，
胸部的比例以及各自擁有的高度；如果我們在一身體中心為一條分界線，
以腰 臀為頂點可以畫出倆個三角形；如若以中心線倆測的三角形前後和上下分佈的比例都均勻且交叉點在腰部為女性標準的身材。
女性標準身材的的黃金比例:1.女性的上，
下身的比例 以肚臍為分界線，
上下比例約為5：8，
這樣的比例就是俗稱的“黃金比例”2.腰圍：由人體腋下沿著女性胸部上方最豐滿處測量出來的的數字，
為自身身高的一半；
3.臀圍：在人體前恥骨相平行臀部的最大位置，
相比較胸圍大約4cm；4.大小腿圍：大腿最上部靠近臀折線的位置較比胸圍小10cm，
小腿最豐滿位置相比較大腿圍小10cm；5.肩寬：女性倆肩峰之間的距離等於胸圍二分之一在減少4cm；6.頸圍：身體直立頸部中間最細處，
等同於小腿圍；7.上臂圍：在人體的肩關節和肘關節中間部位，
約等同於大腿圍的二分之一；
然而想要擁有黃金比例身材需要怎麼做呢?我們可以通過一些方式來瘦臉，
雙手輕輕握拳，
拇指包在四指間。
轉動手腕，
在脖子兩側利用指關節上下推按，
能有效將廢物排出。
還有按摩瘦腿：按摩是最直接最有效的腿部塑形方式，
通過按摩刺激腿部的穴位，
促進血液和淋巴迴圈，
排出毒素、消除水腫，
同時還可以通過刺激分佈在雙腿上的重要穴位調整荷爾蒙分泌。
大家可以在晚上泡腳的時候多多按摩。
