baby臉的男生總會讓你感覺長不大, 看起來一點都不帥氣, 很多愛美的年輕男士為了擁有張俊俏帥氣的小臉, 也會尋找一些瘦臉的方法,
男生瘦臉運動一:
首先放鬆臉部肌肉, 輕輕將眼睛閉上, 然後雙手的掌心相互快速摩擦起來, 再用掌心放在臉部進行按摩, 這樣掌心的溫度通過按摩可以促進臉部的脂肪燃燒, 起到瘦臉的作用, 不過要注意, 按摩的時候力道不宜過大!
男生瘦臉運動二:
將雙手食指和中指放在額頭的地方, 以打圈的方式來按摩額頭的部位, 然後再順著到太陽穴的位置, 接著, 是按摩顴骨的部位, 呈現一種從上到下的按摩方式, 每天堅持, 可以緊縮臉部的輪廓。
男生瘦臉運動三:
將雙手的中指和食指分別放在鼻樑的下方兩側位置, 然後順著鼻樑向上的方向慢慢進行按摩,
男士瘦臉小竅門一:自製瘦臉面膜
自製瘦臉面膜的功能:具有瘦臉及治痘及去角質的功能。
材料:綠豆粉、大蒜、面膜布
自製方法:
1、把大蒜剝皮, 且微波用中小火二分鐘, 以去味。
2、放入果汁機裡在加上100cc的水,
3、將面膜布放泡在大蒜中, 拿出一個小碗放入一些綠豆粉加入大蒜水。
4、在塗在面膜布後再敷在面膜上, 約10~15分鐘, 即可以清水洗淨臉。
男士瘦臉小竅門二:男士面部減肥操
瘦臉有氧按摩減肥操:按摩過程中著重刺激太陽、睛明、四下關、頰車幾個穴位,
1、瘦臉準備運動時, 先進行3分鐘的有氧運動。
2、然後, 從額頭到太陽穴, 雙手按壓5次, 雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側, 重複1~2次。
3、再以螺旋方式按摩雙頰, 由下頜至耳下, 耳中、鼻翼至耳上部按摩, 重複2次。
4、用雙手拇指、食指交替輕挽下頜線, 由左至右往返4次, 最後以雙手掌由下向上輕撫頸部。
男士瘦臉小竅門三:男士瘦臉冬瓜湯
冬瓜含有鉀, 對於瘦臉非常有效, 現在趕緊來看看男士瘦臉冬瓜湯的做法:
材料: 玉米、胡蘿蔔、冬瓜、浸軟的冬菇、瘦肉、薑、鹽
自製方法:
1、將胡蘿蔔、玉米、冬瓜洗乾淨, 切厚塊。
2、將冬菇浸軟後, 去蒂洗乾淨, 瘦肉洗乾淨, 氽燙後再洗乾淨。
3、煲滾適量水, 下胡蘿蔔、冬瓜、玉米、冬菇、瘦肉、薑片,