徐嬌被吐槽胸平 25歲前豐胸方法

徐嬌被吐槽胸平， 霸氣回應網友太傻太天真。 自古萌妹都平胸， 相信不少朋友都贊成這句話。 但胸部過於扁平確實會失去女性應有的魅力，

大家也不要氣餒。 其實在25歲前都是有豐胸的可能性， 只要你做好這幾個方法， 告別平胸的時間不多了！

1、經期食譜

月經的到來， 除了會讓大家感覺疲憊外， 其實也是反映自身情況的好機會。 而且女性在經期的時候體內的雌性激素會激發，

如果這時候配合豐胸飲食， 能讓豐胸成果加倍。 最常用的就是吃花生紅棗黃芪粥， 材料也是用這三種， 一起熬煮就好。 每天喝一碗， 連續喝一個星期。

2、精油按摩

為什麼不推薦大家用豐胸霜？因為市面上很多豐胸產品都是無效的， 而精油是由植物萃取得來，

容易被肌膚吸收， 而且副作用很少適合按摩中使用。 大家在選擇精油的時候， 可以先做功課， 看看自己適合哪一種。 正確使用還能改善睡眠品質。

3、豐胸運動

有時候我們的胸部是因為不堅挺， 所以造成看上去有點小。 但這個可以通過做運動來結實胸部的肌肉， 比如做俯臥撐和擴胸運動， 如果大家有健身的習慣， 做啞鈴斜推和飛鳥斜推也更有效果。

豐胸至少要經過三個月的時間， 大家每天重複以上的三個方法， 好好利用經期的時間， 讓豐胸變得更簡單！