女子欲增肥900斤 每天吃飯睡覺沒有戶外活動

美國女子欲增肥900斤， 每天就是吃飯睡覺， 而且完全失去了自理能力， 只能依靠男友為她翻轉身體。 大家都想擁有一個健康苗條的身材，

1、失去正常活動

像Monica Riley這樣的超重身材， 她幾乎失去了正常的活動能力。 每天就是在家裡吃吃睡覺， 連最基本的翻身都做不到， 睡覺都要依靠男友的照顧。 這簡直失去了活著的意義。

2、誘發疾病產生

肥胖最明顯的就是誘發疾病， 有科學研究表明， 超重會使得身體的膽固醇和脂肪上升， 這些都會危害我們的心腦血管。 像高血壓、高血脂、糖尿病、心臟病、脂肪肝等等。 而且身體超重還會影響我們的懷孕幾率， 各種危害大家一定要知道。

3、情緒低落

很多時候我們都會在乎自己的體重， 如果長期肥胖超重， 會讓我們覺得自己是另類的， 同時身邊會出現一些不好的聲音， 造成你的情緒低落。

適當減肥很重要， 它能讓我們保持健康的身材， 同時免受各種疾病的困擾。 長期超標飲食， 只會給我們的身體帶來巨大的傷害。