頭髮是從發根長還是發梢長呢 教你5個小妙招讓你護髮又長髮

頭髮是從發根長還是發梢長呢？頭髮都是從發根開始生長的， 有兩種事實能夠說明：一、白頭發的產生， 可以看到是先白髮根，

然後慢慢地向發梢白下去；有時我們拔下的白髮是半白半黑的， 很明顯， 發根處的那一半是白的。 二、焗和染的頭髮， 褪色也是先從發根開始的， 說明頭髮是從發根開始生長的， 因此新頭髮長出來， 和焗上或染上的顏色就截然不同了。 頭髮要長的快， 先要把脫髮止住， 如果是頭皮上的問題， 特別是染燙後， 藥水侵濕了頭皮那種傷害是非常大的， 建議去看醫生， 先把頭皮治療好了， 再談怎麼長頭皮。 所謂頭皮健康， 大家可以檢查看看自己的頭皮， 中分比較容易看到， 齊劉海的菇涼讓媽媽或者閨蜜幫忙看看， 健康的頭皮應該是沒有頭屑（看看有沒有白色起皮的地方）， 看看有沒有紅色的痘子， 看看有沒有整塊發紅的皮膚， 這個平時自己是很難看到的， 特別是後腦， 所以要讓別人幫忙仔細檢查才行。 要想養好頭髮， 頭皮的健康是至關重要的！一些朋友喜歡對頭髮做一些好看的造型， 所以希望頭髮稍微長得快一些， 在這裡給大家分享一下怎樣讓頭髮長的快。

怎麼讓頭髮長的快？步驟/方法1、個人覺得比較實用的方法首選梳頭，

平常多梳頭， 梳子建議使用桃木梳或者牛角梳（這一點本人深有體會）， 千萬不要用塑膠梳子， 一般早晚必梳一次， 中間的次數隨自己安排， 多梳頭還能提神。 2、控制每週的洗頭次數， 一般正常情況下一周洗頭三次足夠了（除非是非常油性的頭髮， 本人就是油性頭髮， 所以會多一些洗頭次數）， 洗太多反而不利頭髮生長， 在每次洗頭的時候最好對頭部做一番按摩， 這樣比較容易促進頭髮生長。 按摩頭皮， 每天堅持梳頭， 注意：是梳頭皮， 不是梳頭發！頭髮不能多梳， 過多的摩擦會讓發質變的不好， 但是頭皮要經常按摩， 如果嫌手指按摩麻煩就用帶氣墊的那種梳子， 很舒服， 力度自己掌握一下， 要有壓力卻不能過度用力， 一般每天早晚堅持梳幾十下就可以了， 梳的時候切記， 是梳頭皮， 不是頭髮。 按摩頭皮有幾個方法可以選擇， 當然大家是根據自己覺得最方便， 又最能堅持的工具最好。

3、平常飲食多吃蔬菜、水果， 尤其多吃一些豆類雜糧，

少吃辛辣刺激的食物， 最好配合著吃芝麻核桃粉， 這樣頭髮既長得快， 又會長得烏黑亮麗。 4、另外最好減少染髮燙髮， 平常儘量少呆在電腦電視等有輻射的東西前面， 在運動的時候順便做一下頭部的鍛煉， 保證每天足夠的休息時間。 5、加強保護頭部的意識， 比如出門騎車必須戴安全帽， 現在夏季天氣炎熱， 出門最好戴一頂遮陽帽， 防止頭髮遭到曝曬， 如果是出門有用的， 最好帶一定防水帽， 避免水不乾淨浸濕頭髮。