秋季肌膚補水大作戰 不做女旱子

你是不是也有這樣的感覺， 一入秋就覺得皮膚乾幹幹！卡粉、細紋各種問題都悄悄出現啦， 為皮膚補水自然少不了哦， 趕緊來為肌膚補補水吧， 別做“女旱子”啦。

選擇保濕清爽型爽膚水
夏季我們是需要及時的補水的， 另外還就是需要給肌膚保濕才會獲得更好的效果， 這樣才能充分的鎖住肌膚的水份， 想要讓自己快速的保濕， 自然就需要一款補水能力比較強的清爽型的爽膚水了， 每天晚上讓我們用爽膚水沾濕了化妝棉來敷面， 保持十分鐘左右就好， 可以讓肌膚變得很有彈性、很充盈的樣子。 親潤的潤膚護膚產品值得選擇， 而且還可以舒緩鎮靜肌膚， 有助於曬後修復。

睡前塗抹保濕精華
很多的朋友夜晚的護膚步驟就是潔面—拍水—乳液這三步驟， 其實這樣還不能夠鎖住我們肌膚的水份， 還是會在我們晚上沉睡過去後流失水份， 所以在鄰睡覺之前， 應該給肌膚上塗抹一層保濕精華， 可以有效的滋潤乾燥的肌膚細胞， 讓肌膚細胞變得很水潤， 然後塗抹乳液、精華液， 將會更好的吸收， 還可以長效的鎖水。

睡前敷保濕面膜
面膜是我們快速補水的簡單方法， 我們不妨在臨睡前給自己敷個面膜， 最好是那種高效保濕的那種補水面膜， 可以讓我們肌膚變得水潤起來， 當然我們每天晚上潔面之後在使用爽膚水敷面膜可以補充一定水份， 但是還不夠， 還是沒有面膜來的更加強大， 選擇高濃度的補水因數， 能夠深層補水保持肌膚滋潤， 積極地鎖水、提升保濕效果， 避免肌膚乾燥。

食療補水
肌膚不僅需要外部的保養補水， 而且還需要內部的補水滋養， 所以我們女性朋友要多多的養成喝水的好習慣， 這樣不僅可以解渴， 還可以給自己的健康非常有利的， 在夏季多吃一些富含豐富的維生素的新鮮水果， 比如蘋果、西瓜、菠菜等等。