許晴領跑百花影后， 在《老炮兒》中飾演霞姨而備受好評。 許晴自出演真人秀節目後， 她的真性情和少女般的心態， 也成為眾多女性夢寐以求的榜樣。
第一、吃的像少女
少女吃什麼？這個小編也不知道， 但如果你這樣吃， 就會擁有少女般的凹凸身材。
儘量多吃蔬菜和水果， 這兩種可以說是怎樣吃都不夠。 除了材料要選好外， 烹調的方式也不能隨意。 最好是水煮、清蒸， 想要快炒的話， 也不能多放油鹽， 以免食物吸收更多的油脂。
第二、做的像少女
少女的身材無非就是前凸後翹， 年輕活力。 大家最好有自己一個健身計畫， 每週每天需要做哪些運動， 提前寫出來， 每天依照計畫表進行就好。 最好是結合有氧和無氧運動， 讓身體適應鍛煉的狀態。 如果身材曲線凸顯出來了， 就可以進一步練肌肉！因為唯有這樣才能更好的保持身材， 不要讓脂肪鬆鬆垮垮的。
