很多姑娘上班的時候眼睛是浮腫的，
跟畫了煙熏妝一樣，
這樣說是好聽的，
更有甚者，
看著就像熊貓眼一樣。
總之很不美觀，
其實眼睛長期浮腫也會導致眼周肌膚的鬆弛，
因為，
眼部肌膚是最敏感的部位，
也是最容易衰老的部位。
下面小雪來向你介紹去除眼周浮腫的一些小招數。
引起眼瞼水腫的原因是什麼？引起眼睛浮腫的原因很多，
撇開一些病理性的如眼周疾病這類特殊情況來說，
晚上睡眠不好，
熬夜，
失眠，
導致眼睛疲勞，
這是引起眼睛水腫最為常見的原因。
有些人睡覺時候不枕枕頭，
或者是睡覺枕頭太低，
導致面部血液回流，
一般這樣的幾天之後就可以恢復。
消除眼周浮腫的方法：注意清潔：清潔是一切護膚的基礎，
更何況是最為脆弱的眼周肌膚呢？很多人洗臉的時候馬虎了事，
根本不不注意清潔眼周肌膚，
也有人認為眼周肌膚非常的脆弱，
不敢使用潔面乳，
因此，
眼周肌膚總是洗不乾淨。
洗臉的時候可以選擇一些柔和的洗面乳，
輕輕按摩眼周肌膚，
眼周的清潔很重要哦。
睡前認真清潔眼周，
輕輕按摩，
清潔肌膚讓眼周肌膚不要囤積灰塵。
高枕睡眠法：前面說了，
很多人睡覺時候不正確的姿勢，
尤其是不枕頭矮，
導致血液回流，
面部血液流通不暢，
導致眼睛浮腫，
針對這種情況，
採用高枕頭睡眠的方法，
讓面部血液晚上在睡眠的時候進行順暢。
很快，
眼睛浮腫就消退了。
土豆敷眼法：土豆含有衛生素A和B，
具有去黑眼圈的功效。
尤其是土豆種澱粉含量很高，
對於保護眼周肌膚的彈性很有用。
將新鮮土豆去皮，
然後切成薄片，
將切薄的土豆片敷在眼睛上，
敷眼睛10分鐘，
然後洗掉。
鹽水敷眼法：經過一天的忙碌，
眼睛是非常辛苦的，
眼周的肌膚非常的敏感細膩，
需要特別的呵護，
也要堅持給眼部額外的護理，
可以取適量的鹽，
用白水稀釋，
用棉棒蘸取稀釋後的鹽水，
輕輕擦拭按摩眼周，
幫助緩解眼部肌膚的水腫現象。
茶葉水敷眼法：茶葉中含有茶多酚，
對於緩解眼周浮腫是有一定的功效的。
喝剩下的茶葉可是有好多用處的。
有條件的話最好把喝剩下的茶葉水，
用一小塊化妝棉浸在茶中，
然後敷在眼睛上，
敷眼的方法是把眼睛閉上，
再把它敷在眼皮上，
會緩解眼睛浮腫現象，
也會讓你感覺到眼皮很舒服。
使用眼霜：很多眼霜具有去眼袋，
去除黑眼圈的功效。
實施證明20歲使用眼霜和30歲使用眼霜的到了年紀大了之後就會有明顯的差異。
選擇適合自己的眼霜，
眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性，
讓眼睛部分肌膚水分平衡，
每天早上和晚上用，
取出適量眼霜在無名指或者中指上，
由內而外輕輕打圈，
輕輕按摩，
直至眼霜被吸收為止，
方法要正確，
記得是由內而外，
由下向上哦。
睡前按摩：晚上睡覺前，
閉上眼睛，
躺在床上。
此時眼睛已經辛苦了一天，
需要好好保養了。
用無名指指腹放在眼睛周邊，
輕輕按摩，
可以促進血液迴圈，
以紓緩眼部浮腫的問題。
飲食護眼：維生素A和B2對於眼睛非常好，
日常生活中可以多攝取此類營養物質。比如，胡蘿蔔，豆類，馬鈴薯就含有豐富的此類維生素。因此，在日常生活中應該多攝取。
日常生活中可以多攝取此類營養物質。比如，胡蘿蔔，豆類，馬鈴薯就含有豐富的此類維生素。因此，在日常生活中應該多攝取。
