敏感肌膚護理方法 秋季敏感肌膚怎麼保養護膚方法

進入秋季， 天氣變得乾燥， 秋風一吹很容易將皮膚水分帶走， 皮膚乾燥缺水也就出現。 尤其是敏感肌膚角質層較薄，

秋季敏感肌膚護理方法

對於敏感肌膚來說， 不管是化妝品還是護膚品， 選購的同時都應該注重產品成分， 避免帶有刺激皮膚產品。 秋季乾燥對於敏感肌膚者來說， 更容易導致皮膚缺水引起皮膚過敏等不適感。

敏感肌膚日常護膚要點：

1， 避免使用帶有香味的護膚品， 例如含有酒精和果酸成分的護膚產品對皮膚刺激性大不建議使用。

2， 避免使用磨砂顆粒的去角質產品。

3， 使用保濕和高效補水純植物配方護膚產品最佳。

4， 洗面乳建議選擇保濕效果型的產品， 清潔肌膚的同時能給肌膚保留水分不易流失。

5， 選用抗過敏的保濕面霜， 不僅能給肌膚補水鎖水， 還能增強肌膚抵抗力， 阻止外界對皮膚的傷害和敏感源。

敏感肌膚注意事項

敏感肌膚除了外用的護膚品要謹慎選擇之外， 內調的食療護膚方法也是非常重要的了。 針對敏感性肌膚的人群日常的飲食方面要特別注意， 儘量避免還有咖啡因的飲料飲品， 少吃辛辣油膩的食物， 多吃富含有維生素A的食物， 例如香蕉和牛奶以及胡蘿蔔， 有助滋養嫩膚增強皮膚抵抗力。