曬後修復方法1：補充維生素
皮膚曬傷後怎麼辦？進行曬後修復可通過內調外樣的護膚方法效果更佳。 適當的補充維生素C具有淡化黑色素的效果，
曬後修復方法2：注重夜間護膚
秋季美白防曬更應該十分注重， 皮膚曬黑曬傷後很容易導致雀斑、曬斑等問題肌膚的滋生。 日常除了白天皮膚保養之外， 夜間的護理也要重視起來。 每天晚上做好卸妝和潔面護理工作， 將臉部皮膚徹底清潔乾淨， 定期使用修復型的補水面膜進行護理， 使用眼霜進行眼部護理。
曬後修復方法3：肌膚補水
曬後皮膚很容易出現乾燥缺水的症狀， 此階段的肌膚很是敏感脆弱， 因此， 日常的保濕補水護膚工作一定要注重，
曬後修復方法4：檸檬汁祛斑
對於皮膚曬後有出現曬斑怎麼消除呢？不妨使用最簡單有效的祛斑方法， 每天飲用一杯新鮮檸檬汁可使體內毒素排出， 起到排毒養顏的作用。 另外， 可將適量的檸檬汁和蜂蜜水混合稀釋均勻， 潔面後塗抹於有斑點的部位輕輕按摩， 大約15-20分鐘後清水洗淨， 堅持使用可消除斑點， 起到祛斑和滋養皮膚的效果。
曬後修復注意事項
1， 皮膚曬傷後怎麼辦呢？皮膚曬後的初期階段， 儘量避免磨砂顆粒的去角質產品使用， 因為此時的皮膚較為敏感脆弱，
2， 外出一定要全面做好防曬護理工作， 塗抹好防曬霜， 避免皮膚再次被曬傷的現象產生。
3， 定期使用保濕補水面膜有助於修復曬後受損肌膚。
