去蝴蝶斑的有效方法介紹 13個小偏方還你無暇美肌

蝴蝶斑即黃褐斑也稱肝斑， 為面部的黃褐色色素沉著。 多對稱蝶形分佈於頰部。 多見於女性， 血中雌激素水準高是主要原因，

其發病與妊娠、長期口服避孕藥、月經紊亂有關。

尚無滿意的療法。 如查出病因者儘量除去病因。 由避孕藥引起的黃褐斑， 應停止服用， 但短期內不一定消退。

1.局部治療

（1）外用藥物 是最簡單、最常用的治療方法。 外用酪氨酸酶抑制劑軟膏， 如5%氫醌霜、2-4%曲酸霜及3%熊果苷等。 塗搽後都有不同程度的療效。 該類藥物為抗氧化劑， 易在空氣和日光中氧化， 應封閉、避光保存。 近年有人報導使用0.1%維A酸軟膏治療黃褐斑， 外用糖皮質激素等也有一定療效。

（2）剝脫療法 三氯醋酸溶液局部塗搽可使表皮剝脫， 而除去色素斑。 液氮冷凍治療可使表皮冷凍壞死後剝離， 以除去色素， 磨削手術是用磨頭將表皮磨去一層， 而達到除去色素的目的。 術後待創面癒合後搽用防曬霜等，

否則日曬後易於復發。

（3）面膜療法 面膜療法包括單純面膜劑、面膜膏按摩法和倒模面膜法。 其中倒模面膜法已廣泛應用于黃褐斑的治療， 並已取得滿意效果。 面膜倒模療法集藥物、按摩、理療於一體， 從而具有多種治療作用。 其治療程式為：陽離子蒸氣潤面－面膜膏按摩－成形倒模劑倒模。 面膜膏的藥物成分對黃褐斑的治療起著關鍵影響。 目前有去色素的面膜膏、增白麵膜膏和專治黃褐斑的中草藥物面膜等。

（4）鐳射或強脈衝光治療 近來有報導應用光子嫩膚術及應用Q開關鐳射治療黃褐斑部分患者有效。

2.全身治療

維生素C：為了促進色素減退， 可用維生素C， 最好靜脈注射。

預防

由於日曬與發病或病情加重有一定關係，

故應注意防曬， 外出時可外搽含避光劑的膏霜類（如5%二氧化鈦霜、5%水楊酸苯甲酸軟膏）或撐遮陽傘等。 注意休息， 避免熬夜精神緊張。

方法/步驟

1綠豆百合美白湯：將綠豆、赤小豆、百合洗淨， 用適量清水浸泡半小時。 大火煮滾後， 改以小火煮到豆熟。

依個人喜好， 加鹽或糖調味皆可。 綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原， 具有漂白作用。

2絲瓜化瘀茶：絲瓜絡15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。 將上述材料加水煎取汁， 代茶飲服。 藥渣可再煎取汁溫敷於臉部。 該茶飲清熱祛風消滯， 適宜氣滯血瘀之人。

怎樣祛除黃褐斑？

3檸檬冰糖汁：將檸檬榨汁， 加冰糖適量， 飲用。 檸檬中含有豐富的維生素C， 100克檸檬汁中所含維生素C可高達50毫克。 此外， 還含有鈣、磷、鐵和strong族維生素等。 常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚， 防止皮膚血管老化， 消除面部色素斑， 而且還具有防治動脈硬化的作用。

4益母草茶：益母草煎水代茶飲， 或用益母草曝曬幹， 燒灰， 洗面， 可使皮膚嫩白。

5枸杞菊花茶：枸杞子6克，

菊花3克， 泡開水， 每日頻頻飲服。 有滋陰養血祛風的作用， 可防治色斑。

6雙花茶：金銀花3克， 菊花3克， 泡開水， 每日頻頻飲服。 有清熱祛風的作用， 可防治面部紅斑、色斑。

7養顏桃紅茶：桃仁(打碎)10克， 紅花3克， 枸杞子6克， 加水煎煮， 每日飲服兩次。 具有養顏潤膚增色的功效。 適用于面色無華，或灰暗和黃褐斑。

8冬瓜仁：冬瓜仁適量，煮沸後取出曝曬幹，反復三次，清酒浸泡一晝，再曝曬幹碾成細末，每日吃一匙。可悅澤明目，可使人皮膚白淨如玉。

9雙花粥：桂花、茉莉花、蜂蜜各10克，粳米100克。花與粳米同時入鍋，加適量水煮沸後，小火煮熬成稀黏稠粥，再加入蜂蜜。每日早、晚分兩次服。堅持長期食用，可健身、益壽、美容養顏增白。

10核桃糊：白及10克，黃豆和核桃各250克，炒熟搗爛成粉末狀。每日早、晚兩匙加入開水沖服。可補益肝腎，防治面部色素和皺紋。

11牛奶核桃飲：牛奶、豆漿、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆漿混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好後倒入鍋內煮沸，後加入少量白糖調味，也可在煮沸時，打入生雞蛋，邊攪邊煮。每日1次，每次1小碗。可經常食用。

12幹柿去斑方：幹柿子，天天食之，久食有效。功效潤心肺，去黑斑。適用於面部黑斑、斑點。

13桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克，豆漿200克，黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，逐日早晚各吃1小碗。功效潤膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。

適用于面色無華，或灰暗和黃褐斑。

8冬瓜仁：冬瓜仁適量，煮沸後取出曝曬幹，反復三次，清酒浸泡一晝，再曝曬幹碾成細末，每日吃一匙。可悅澤明目，可使人皮膚白淨如玉。

9雙花粥：桂花、茉莉花、蜂蜜各10克，粳米100克。花與粳米同時入鍋，加適量水煮沸後，小火煮熬成稀黏稠粥，再加入蜂蜜。每日早、晚分兩次服。堅持長期食用，可健身、益壽、美容養顏增白。

10核桃糊：白及10克，黃豆和核桃各250克，炒熟搗爛成粉末狀。每日早、晚兩匙加入開水沖服。可補益肝腎，防治面部色素和皺紋。

11牛奶核桃飲：牛奶、豆漿、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆漿混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好後倒入鍋內煮沸，後加入少量白糖調味，也可在煮沸時，打入生雞蛋，邊攪邊煮。每日1次，每次1小碗。可經常食用。

12幹柿去斑方：幹柿子，天天食之，久食有效。功效潤心肺，去黑斑。適用於面部黑斑、斑點。

13桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克，豆漿200克，黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，逐日早晚各吃1小碗。功效潤膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。