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拉丁舞教程 先從跳好基本步開始

拉丁舞教程 先從跳好基本步開始

國際標準拉丁舞是規範、嚴格、標準的, 它是在拉丁舞的基礎上發展規範形成的競技專業舞蹈,

內容包括倫巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、鬥牛舞。

對於初學者, 建議把注意力集中在跳好基本步上, 這一點看似簡單, 但真正做好的人並不多, 千萬別以為幾個節拍的基本步就那麼簡單, 裡面有很多學問, 重要的是通過學習拉丁舞步, 獲得那份感覺。

在跳拉丁舞時,

人體的狀態應分成3部分。

1.上半身, 尤其是肩部應巍然不動, 體現了西班牙人的高貴, 是拉丁舞中白人文化的精髓體現。

2.身體中部, 包括腰部和胯部應盡情地扭動, 彰顯了非洲文化活潑、外向的特點。

3.下半身, 腿和腳的動作起源于印第安人的文化, 拉丁舞中的舞步有一些是起源於此。

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