扁平胸怎麼辦呢 5個中藥食譜助你增大胸部

扁平胸為胸廓呈扁平狀， 其前後徑不及左右徑的一半廓呈扁平狀， 其前後徑不及左右徑的一半。 扁平胸表現為前後徑小且小於左右徑的一半，

鎖骨突出， 上下窩明顯， 肋骨下垂， 肋間隙小， 肋間肌萎縮， 腹上角呈銳角。 想要安全健康快速的豐胸增重， 自然首先要考慮的就是中醫中藥。 中藥毒性低以調理為主， 從內部改善胸部的生長發育， 不僅讓你快速豐胸， 輕鬆從A到D杯， 還能改善體質讓身體更健康。 豐胸真實有效的方法， 吃什麼中藥可以豐胸？1.中藥豐胸食譜：加味黑豆雞份量：分2天午、晚餐食用。 材料：烏骨雞/母雞半隻， 薑3片， 黨參3錢， 炙甘草1錢半， 當歸2錢， 川芎1錢， 白芍3錢， 黃耆3錢， 菟絲子3錢， 黃精5錢， 通草5分， 黑豆5錢， 麻油少許。 做法：將全部藥材放入紗布袋中（紅棗除外）， 把已燙除血水的雞、薑片及藥袋全部放入鍋中， 加適量水及米酒一湯匙， 先以大火煮滾， 撈除浮沫後改為小火， 燉煮約1小時， 取出藥袋， 加鹽調味即可食用。 注意：容易腹脹者酌加廣皮3錢， 砂仁1錢。 功效：溫補氣血， 滋陰涼潤， 促進胸部發育。

2.中藥豐胸食譜：山藥紫米湯圓份量：可先做好5天的份量放入冷藏室， 等要吃的時候再取出烹煮。 材料：新鮮山藥半斤，

紅豆1杯， 桔梗1錢半， 紫糯米1杯， 淫羊藿1錢， 適量小湯圓及冰糖。 做法：山藥削皮洗淨， 切成丁塊備用。 加水浸泡約1小時， 桔梗放入藥袋中， 將紅豆、紫糯米及藥袋放入鍋中， 開大火煮滾， 轉為小火， 煮熟後加入山藥再煮約5分鐘， 最後加入冰糖及煮熟的湯圓， 即可食用。 功效：補肺益氣， 補血通乳， 健脾補腎。 3.中藥豐胸食譜：紅豆花生湯份量：可一次做好3天份量放入冰箱隨時食用。 材料：黨參3錢、玉竹5錢、菟絲子3錢、女貞子5錢、紅豆及花生各1杯， 適量冰糖。 做法：將紅豆及花生洗淨， 加水浸泡約1小時。 以適量的水大火煮沸， 接著轉小火， 直到紅豆及花生都熟透， 再放入其餘藥材燉煮20分鐘即可食用。 　材料：鹿膠2小撮， 龜膠2小撮， 紅糖適量， 水450cc。

4.中藥豐胸食譜：青木瓜排骨湯份量：分3天午、晚餐食用。 材料：青木瓜一條（約2碗）、桔梗1錢半、豬排骨及尾巴半斤、適量蔥段及薑片。 做法：將已經燙除血水的豬排骨、姜、蔥段及桔梗放入鍋中熬煮， 待成濃稠高湯後， 去除桔梗， 再放入切塊的木瓜， 煮熟後加入調味品即可食用。 功效：滋陰補氣、促進胸部發育。

5.中藥豐胸食譜：養陰清熱燴海參材料：海參1碗， 黃耆3錢， 新鮮山藥半碗， 玉竹3錢， 桑葚子3錢， 石斛3錢， 薑3片， 適量干貝、蝦仁、香菇、小玉米， 紅棗。 做法：將中藥材放入紗布袋中， 加1500cc的水， 熬煮四十五分鐘， 取藥汁備用。 蝦仁及鮮干貝先以熱油爆炒備用。 將海參、香菇、小玉米與藥汁一同燉煮， 熟透加入蝦仁及鮮干貝快炒， 加酒及調味料， 勾芡後即可。 注意：可以將海參改為鱸魚， 吃素者可以將其改為竹笙山藥湯。