無論是選擇護膚品還是做皮膚護理， 都要先確定自己的皮膚類型。 皮膚分為中性、幹性、油性、混合性、敏感性皮膚。 中性皮膚：皮膚不幹不油，
步驟/方法
1、缺水≠缺油
秋天， 各類型皮膚都處於缺水狀態， 但補水方式並不相同。 不要以為泛著油光的肌膚， 既不緊繃又無干皺的感覺就永遠都處於飽水狀態， 水分的及時補充對肌膚來說是同樣重要， 也是必不可少的環節， 油性肌膚應選用清爽的水質保濕產品（保濕凝露、噴霧， 潤膚露）。
2、選化妝水
化妝水是用在清潔皮膚後的護膚品， 它對皮膚的補水作用也是不容忽視的。 您也許習慣了將化妝水蘸滿雙手後拍打在臉部， 這是錯誤的， 這樣會使化妝水中的水分及養分流失掉， 正確的方法該用棉片蘸取化妝水輕拍於臉部， 使其水分和營養成分完全被皮膚吸收。 您知道在各種類化妝水中， 到底該選用哪類嗎？
柔軟性：補水， 軟化表面。 適合粗硬膚質。
營養性：補充養分、水分。 適合幹性皮膚及衰老性肌膚。
潤膚性：保濕， 滋潤。 適合幹性、中性皮膚。
收斂性：收縮毛孔。 適用於局部出油處和油性皮膚（白天不需使用）。
臉部快速補水小竅門
3、細選面膜
面膜對皮膚的好處太多了， 比如滋潤肌膚、清除皮膚的污垢， 促進血液迴圈。 有幾款補水功效的面膜， 您不妨試試看！這可是美容師推薦使用的喲。 美容師告訴記者：“在護膚品成分中，
4、自製補水面膜材料：
1、南豆腐。 （就是超市里賣的， 白白的， 軟軟的那種）
2、蜂蜜。 （大家都知道蜂蜜有美容的效果。 ）
3、少量麵粉
4、純淨水 簡單吧， 還很便宜。
自製補水面膜功效：補水保濕
詳細製作方法：用小勺取二大勺南豆腐。 然後加入適量蜂蜜。 絞拌勻， 越碎越好。 然後放一些麵粉， 不要太多。 然後加適量的純淨水。 絞拌均勻！不要太稀。 均勻塗沫到臉上， 睡15分鐘。 這樣更容易吸收， 但千萬別睡過了， 不然幹掉的面膜會把水粉全吸走。 洗靜後， 你會發現皮膚真的變得水嫩嫩的。 。 一星期來個一兩次， 整個春天就過來了。
蜂蜜保濕面膜
材料：蜂蜜1茶匙（5ml）、蒸餾水100ml、抗菌劑（安息香酸鈉或硼酸）0.5g
器材：攪拌用的筷子或金屬湯匙、計量匙、電子秤、一個乾淨的空瓶
做法：直接將材料混合並均勻攪拌， 再倒入一個乾淨的空瓶中。
用法：洗臉或敷面後用化妝棉沾取適量蜂蜜保濕露輕拍臉部肌膚。
適用肌膚：中幹性及缺水性肌膚
功效：保濕、補充肌膚水分及營養。蜂蜜其實是一種很好的水性保濕成分，由於本身具有抗菌效果，所以蜂蜜可以長久放置而不會壞掉。古時的埃及人就懂得運用蜂蜜來製作保養品，據說埃及人的900種化妝品及藥品中，有500種主要成分都是蜂蜜。他們會運用蜂蜜調合天然植物油以達到舒緩滋潤的效果。
貼士：由於經水稀釋，所以這瓶保濕露最好添加抗菌劑，才能放置三個月以上的時間而不會酸敗。而且，為了使其保存時間更長，最好使用蒸餾水或者純淨水，減少細菌含量。若不喜歡添加化學成分，建議做完之後置於冰箱冷藏，並儘量在一個月之內用完。
香蕉蜂蜜保濕滋潤面膜 材料：香蕉半根（選擇快要爛掉的香蕉會更好）、蜂蜜1茶匙（5ml）
器材：計量匙、金屬湯匙、碗一個
做法：將蜂蜜調和香蕉，用湯匙搗成泥狀。
用法： 清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10－15分鐘，再用溫水沖淨即可，可以天天使用。
適用肌膚：乾燥缺水肌膚
功效：保濕滋潤。香蕉是熱帶地區常見且價廉的水果，但是它的營養價值相當高，香蕉富含蛋白質、澱粉質、維生素及礦物質，特別是它含有豐富的鉀，對於心臟血管疾病的人是一種非常好的食品。對於肌膚來說，香蕉也是一種很好的面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效。這款面膜還添加了蜂蜜，以加強保濕滋潤的功能，非常適合乾燥缺水的肌膚日常使用。
貼士：這款面膜可能一次無法用完，多餘產品置於冰箱冷藏約可保存一周。如果是比較乾燥的頭髮，在洗髮後，可將該面膜敷在微濕的頭髮上5－10分鐘，再用水沖淨，作為發膜使用，會讓頭髮更加亮麗有光澤。
蘋果泥蛋黃亮顏面膜
材料：蘋果1／4個、蛋黃一顆、麵粉2茶匙
器材：刨皮刀或是果菜榨汁機、攪拌用的筷子或金屬湯匙、碗一個
做法：將蘋果削成泥狀，或是用榨汁機將蘋果渣取出（亦可使用嬰兒吃剩的蘋果泥）加上蛋黃及麵粉攪拌均勻即可。
用法：清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10－15分鐘後，用溫水沖淨即可，可天天使用。
適用肌膚：各種肌膚，特別是幹性缺水性肌膚
功效：保濕滋潤肌膚，讓肌膚明亮有光澤。蘋果是一種非常好的美容食品，每天早上吃一個蘋果能預防便秘，清除腸內累積毒素，讓肌膚更緊實有彈性。蘋果富含類黃酮素與單寧酸，能協助肌膚抗氧化，排除肌膚毒素；並含有維生素C、礦物質、糖及蘋果酸 ，具有滋養、收斂、保濕的功效。蛋黃含有卵磷脂，具有鎖水滋潤肌膚的效果， 當中的維生素A還能防止皺紋產生， 建議成熟性肌膚可以經常使用這款面膜讓肌膚恢復年輕細緻。
功效：保濕、補充肌膚水分及營養。蜂蜜其實是一種很好的水性保濕成分，由於本身具有抗菌效果，所以蜂蜜可以長久放置而不會壞掉。古時的埃及人就懂得運用蜂蜜來製作保養品，據說埃及人的900種化妝品及藥品中，有500種主要成分都是蜂蜜。他們會運用蜂蜜調合天然植物油以達到舒緩滋潤的效果。
貼士：由於經水稀釋，所以這瓶保濕露最好添加抗菌劑，才能放置三個月以上的時間而不會酸敗。而且，為了使其保存時間更長，最好使用蒸餾水或者純淨水，減少細菌含量。若不喜歡添加化學成分，建議做完之後置於冰箱冷藏，並儘量在一個月之內用完。
香蕉蜂蜜保濕滋潤面膜 材料：香蕉半根（選擇快要爛掉的香蕉會更好）、蜂蜜1茶匙（5ml）
器材：計量匙、金屬湯匙、碗一個
做法：將蜂蜜調和香蕉，用湯匙搗成泥狀。
用法： 清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10－15分鐘，再用溫水沖淨即可，可以天天使用。
適用肌膚：乾燥缺水肌膚
功效：保濕滋潤。香蕉是熱帶地區常見且價廉的水果，但是它的營養價值相當高，香蕉富含蛋白質、澱粉質、維生素及礦物質，特別是它含有豐富的鉀，對於心臟血管疾病的人是一種非常好的食品。對於肌膚來說，香蕉也是一種很好的面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效。這款面膜還添加了蜂蜜，以加強保濕滋潤的功能，非常適合乾燥缺水的肌膚日常使用。
貼士：這款面膜可能一次無法用完，多餘產品置於冰箱冷藏約可保存一周。如果是比較乾燥的頭髮，在洗髮後，可將該面膜敷在微濕的頭髮上5－10分鐘，再用水沖淨，作為發膜使用，會讓頭髮更加亮麗有光澤。
蘋果泥蛋黃亮顏面膜
材料：蘋果1／4個、蛋黃一顆、麵粉2茶匙
器材：刨皮刀或是果菜榨汁機、攪拌用的筷子或金屬湯匙、碗一個
做法：將蘋果削成泥狀，或是用榨汁機將蘋果渣取出（亦可使用嬰兒吃剩的蘋果泥）加上蛋黃及麵粉攪拌均勻即可。
用法：清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10－15分鐘後，用溫水沖淨即可，可天天使用。
適用肌膚：各種肌膚，特別是幹性缺水性肌膚
功效：保濕滋潤肌膚，讓肌膚明亮有光澤。蘋果是一種非常好的美容食品，每天早上吃一個蘋果能預防便秘，清除腸內累積毒素，讓肌膚更緊實有彈性。蘋果富含類黃酮素與單寧酸，能協助肌膚抗氧化，排除肌膚毒素；並含有維生素C、礦物質、糖及蘋果酸 ，具有滋養、收斂、保濕的功效。蛋黃含有卵磷脂，具有鎖水滋潤肌膚的效果， 當中的維生素A還能防止皺紋產生， 建議成熟性肌膚可以經常使用這款面膜讓肌膚恢復年輕細緻。
