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孕婦如何保養皮膚 孕婦護膚保養方法分享


孕婦護膚注重補水+保濕

孕婦如何保養皮膚呢?孕婦要想維持健康的美麗肌膚, 每天需要補充充足的水分, 也是適量的多喝水能對抗皮膚乾燥的產生。

每天做好潔面護理後塗抹塗抹好保濕水和乳液、面霜等孕婦護膚品進行保養。 對於每天待於空調室內的准媽媽們, 可在室內置放加濕器增加空氣濕度。

孕婦護膚都吃蔬果

皮膚保養不可或缺是維他命等營養成分了, 例如維生素C和維生素B6會促進肌膚新生。 很多水果和蔬菜中都含有此類營養素。 因此, 孕婦多吃蔬菜和水果, 給肌膚補充天然的水分和養分, 對皮膚保養益處很大。 當然, 受孕期間一定要全面性的補充營養素。

孕婦護膚重視敏感肌膚

女人在受孕期間, 皮膚更加的敏感脆弱, 尤其是本身膚質為敏感肌膚這, 日常一定要做好放過敏的護膚工作。

避免使用磨砂類、酒精香料類等刺激性成分的護膚產品。 選購乳液等護膚品的時候儘量避免油性產品, 以免對皮膚造成刺激產生皮膚過敏。

孕婦護膚儘量不化妝

女人在受孕期間, 很多美容師和醫學專家是不建議孕婦化妝的呢。 因為化妝品含有一定的鉛汞等金屬類化學成分, 長期塗抹會對胎兒產生不良影響, 如果日常卸妝不徹底還很容易導致雀斑等色斑的出現。

孕婦護膚防紫外線

孕婦如何保養皮膚呢?准媽媽在受孕期間, 應該適當進行輕運動, 多散步呼吸新鮮空氣, 但白天外出也一定要做好防曬護理, 避免長時間在太陽下暴曬, 所用的防曬霜一定是孕婦專用且不含酒精等刺激性成分產品。 以防皮膚曬傷受損。

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